Skjoldbruskkirurgi er en gruppe alvorlige traumatiske inngrep som alltid krever en gjenopprettingstid.

Hvis du ignorerer behovet for rehabilitering, er risikoen for alvorlige komplikasjoner høy. Prøv å følge alle anbefalingene fra legen din for å få raskere utvinning.

Etter operasjonen på skjoldbruskkjertelen, må en person radikalt forandre sin livsstil slik at kroppen ikke lider av tap av del eller alt det funksjonelle vevet til dette organet.

Ernæring etter fjerning av skjoldbrusk

Ernæring etter skjoldbruskoperasjon bør være riktig, fordelaktig og balansert. Det bør huskes at kroppen ikke lenger kan produsere nok hormoner, så det må mottas fra utsiden.

Det er også viktig for skjoldbruskkjertelen å få jod, som er byggematerialet for disse biologisk aktive stoffene.

Ernæring etter operasjon på skjoldbruskkjertelen skal oppfylle følgende prinsipper:

  1. Det er nødvendig å fullstendig forlate stekte og røyke produkter, da de inneholder kreftfremkallende stoffer.
  2. Øk mengden frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
  3. Minimere antall belgfrukter - de forstyrrer den normale absorpsjonen av hormoner.
  4. Det er strengt forbudt å spise søte og høyt kalori matvarer som forstyrrer normal metabolisme.
  5. Gi opp ulike sultedieter som forårsaker stor skade på kroppen.
  6. Minimer mengden forbrukte halvfabrikata.

Hvis du ikke vet hva du kan spise etter operasjonen på skjoldbruskkjertelen, kan du trygt legge til kostholdet ditt med fettfattig kjøtt, ferske grønnsaker, meieriprodukter, frokostblandinger og frokostblandinger, pasta og mye mer. Det er nødvendig å kategorisk avvise fete kjøttprodukter, biprodukter, pickles, krydret og krydret, salt mat.

Hva er mulig etter operasjon på skjoldbruskkjertelen

Dagbehandling etter operasjon

Folk som fjerner skjoldbruskkjertelen, utgjør 2 eller 3 funksjonshemmede. Dette antyder at det er svært viktig for kroppens normale funksjon å sikre riktig arbeidsform og hvile.

For å forhindre utvikling av alvorlige forstyrrelser i kroppens funksjon, er det nødvendig å forlate tung fysisk anstrengelse, langvarig arbeid. Samtidig er det nødvendig å sove 8 eller flere timer om dagen, slik at kroppen har tid til å gjenopprette.

For å forstå om det er mulig å gå til sjøen etter operasjonen på skjoldbruskkjertelen og om det er mulig å sole seg, er det verdt å snakke med legen din. Vanligvis anbefaler endokrinologer seg sine pasienter å gå på ferie.

Det bør tas hensyn til at personer som har gjennomgått operasjon på skjoldbruskkjertelen, er strengt forbudt å være i for varmt og kaldt klima. Det er best å velge en tur til sjøen med en gjennomsnittlig omgivelsestemperatur.

Folk etter operasjon på skjoldbruskkjertelen anbefales ikke til ulike fysioterapi prosedyrer, der de er berørt av høy temperatur: oppvarming, varme bad og mer.

Dette kan føre til at sykdommen oppstår, noe som har nødvendiggjort kirurgisk behandling. Det er best å velge prosedyrer for å herde kroppen: de vil styrke immunforsvaret, etablere blodsirkulasjon og forhindre videre utvikling av komplikasjoner.

Livsstil etter utskjæring av skjoldbruskkjertelen

Livet etter operasjonen på skjoldbruskkjertelen krever visse endringer. Først og fremst bør du ikke glemme å ta spesiell medisinering.

Uten hormonbehandlingsbehandling vil kroppen din ikke kunne fungere ordentlig, noe som fører til utvikling av vedvarende lidelser. Det er også nødvendig å ta medisiner i en dose som er strengt forskrevet av lege: det er strengt forbudt å redusere eller øke den.

Muligheten for å spille sport i hvert enkelt tilfelle vurderes individuelt. Umiddelbart etter fjerning av skjoldbruskkjertelen er enhver belastning kontraindisert. Men en måned senere kan du begynne å delta i treningsbehandling.

Husk at selv etter en fullstendig gjenopprettingsperiode er det strengt forbudt å engasjere seg i intens fysisk aktivitet - slik at du vil øke mengden av det nødvendige hormonet, som skjoldbruskkjertelen ikke kan gi.

I alt skal det være moderat, hvis du ønsker å begynne å utøve en ny sport, er det best å konsultere en kvalifisert tilstedeværende spesialist på forhånd.

Gjenopprettingstid etter operasjon

Etter operasjonen på excision av en del eller en hel skjoldbruskkjertel, trenger kroppen litt tid til å gjenopprette seg.

Noen uker etter intervensjonen kan en person oppleve alvorlig ubehag i nakken: han utvikler hevelse og ondt i halsen, sømmen øker betydelig, og kroppstemperaturen stiger. Slike effekter er midlertidige, etter at kroppen kan tune inn på en ny måte, vil helsetilstanden raskt komme seg.

Ofte på grunn av feil under operasjonen, har en person stemmeforstyrrelser. Det kan også være en konsekvens av laryngitt - irritasjon av halsen forårsaket av installasjon av et rør for inkubering.

Det er nødvendig for anestesi. Vanligvis etter intervensjonen klager folk på siptus og heshet, som også kan være forbundet med skade på den tilbakevendende nerve. Hvis et slikt fenomen oppstår, foreskriver legen spesielle fysioterapeutiske prosedyrer til pasienten.

Etter fjerning av en del eller hele skjoldbruskkjertelen, kan pasienten oppleve alvorlig sykdom, som er ledsaget av svakhet. Dette skjer vanligvis på bakgrunn av mangel på kalsium i blodet.

For å hindre utviklingen av slike negative effekter, er det nødvendig å følge prinsippene om riktig ernæring. Det er ernæring som vil bidra til å forhindre utvikling av hypokalsemi. Ta også vitaminkomplekser foreskrevet av legen din og andre medisiner.

Hva skal ikke gjøres etter operasjon på skjoldbruskkjertelen?

Operasjoner på skjoldbruskkjertelen utføres i unntakstilfeller når det foreligger sterke bevis for dette. Vanligvis, mot bakgrunnen av patologier i dette endokrine organet, utvikles alvorlige forstyrrelser i hele organismens funksjon. Dette pålegger visse vanskeligheter med organisering av gjenopprettingsperioden.

Generelt, hvis du ikke vet hva du ikke kan gjøre etter operasjon på skjoldbruskkjertelen, kan du følge følgende liste:

  • Solbat og tilbringer mye tid i den åpne solen.
  • Å være i stress og følelsesmessig stress.
  • Å lage sterk te og kaffe.
  • Drikk alkoholholdige drikker.
  • Å røyke
  • Gjør hard fysisk arbeidskraft.
  • Hvil mindre enn 8 timer om dagen.
  • Arbeid om natten.
  • Spis mat rik på animalsk fett og karbohydrater.
  • Rask rytme av livet.
  • Ignorer eventuelle endringer i kroppsvekt.
  • Tilbring all ledig tid innendørs.

For å forstå mer detaljert hvordan du gjenoppretter skjoldbruskkjertelen etter operasjonen, kontakt legen din. Hvis du ignorerer anbefalinger fra en spesialist, er risikoen for alvorlige komplikasjoner høy.

For personer som helt eller delvis savner skjoldbruskkjertelen, er det svært viktig å lede en sunn og tilfredsstillende livsstil.

Kosthold etter fjerning av skjoldbruskkjertelen

Hva skal kostholdet etter å ha fjernet skjoldbruskkjertelen? Problemet blir stadig mer relevant. Og dette er ikke overraskende: ulykken ved Tsjernobyl-atomkraftverket i april 1986 ga et inntrykk på helsen til befolkningen i post-sovjetiske rom i fremtiden. Legene peker allerede på konsekvensene av denne katastrofen i form av endringer i linjen av endokrinologiske sykdommer.

Først og fremst er det en klar økning i skjoldbruskkjertelen - oftere i form av hypertyreose og hypothyroidisme (en økning eller reduksjon i produksjonen av skjoldbruskhormoner). Det kan være andre sykdommer - goiter, graves sykdom eller skjoldbrusk cyster.

Funksjoner av kirurgi

Hypertyreoidisme utvikles som følge av endringer i skjoldbruskkjertelen: En person kan ha både ondartede prosesser og godartede prosesser. De er ledsaget av veksten av svulster eller knuter i nakken. I de tidlige stadiene behandles sykdommen ofte effektivt i form av hormonbehandling. Imidlertid tvinger veksten av tumorformasjoner (primært ondartet) over tid til å utføre kirurgisk behandling - fjerning av skjoldbruskkjertelen eller dens del (skjoldbruskektomi).

Operasjonen utføres i nakken, noe som innebærer visse restriksjoner i dietten i den postoperative perioden. Et sparsomt kosthold, minimalt irriterende, operert vev er nødvendig, noe som vil bidra til rask healing og utvinning etter operasjon.

Det skal bemerkes at nivået av metabolisme er regulert av skjoldbruskhormoner, noe som øker stoffskiftet (forhindrer akkumulering av overflødig fettvev). Etter fjerning av skjoldbruskkjertelen kan ikke klare det forrige dietten, noe som vil føre til vektøkning.

Gjenoppretting etter fjerning

Gjenoppretting etter operasjon skjer vanligvis raskt, men helbredelsesprosessen er individuell - noen tar omtrent to uker for å gjenopprette, som er ledsaget av en bestemt diett. Alvorlige og grunnleggende forskjeller i diett hos menn og kvinner blir ikke observert. Samtidig ble det lagt merke til at kvinner har en tendens til et brudd på dietten høyere, noe som forklares av psykologiske egenskaper og hormonell bakgrunn.

Ernæring etter operasjon

De første dagene etter operasjonen bør du drikke mye væske. Produkter skal være myk konsistens, slik at det ikke blir skadet vevet som er skadet av operasjonen. Du kan drikke og spise følgende:

  • Vann, juice;
  • Grønnsaker og potetmos;
  • Pudding, iskrem, milkshakes og yoghurt;
  • buljonger;
  • Lett kjøtt, fisk.

Viktig råd! Hvis det er en hoste eller smertefull gagging etter å ha tatt visse matvarer, prøv å ta dem i tykkere form.

Etter operasjonen kan du også oppløse små isterninger eller avkjølende pastiller - dette vil berolige halsen, så vel som en liten slukstørst.

Anbefalinger for rask gjenoppretting

Ernæring etter operasjonen inkluderer produkter som inneholder sink og vitamin C - dette bidrar til raskere helbredelse av sår og dannelse av arrvæv. Du kan inkludere i kostholdet bringebær, jordbær, blåbær, tomatjuice, ømt kjøtt. Disse beste kildene til næringsstoffer med sink og vitamin C vil hjelpe etter operasjonen å raskt gå inn i livets rytme.

Følg også disse retningslinjene:

  1. Drikk rikelig med væsker;
  2. Du kan krydre maten du får med sauser for å gi en myk konsistens;
  3. Spis sakte, tygge maten grundig;
  4. Sug fast mat med en blender.

Kraft etter gjenoppretting

Vektøkning etter operasjon skjoldbruskektomi (fjerning av skjoldbruskkjertelen) observeres ganske ofte. Etter sårheling, må du følge en diett gjennom livet. Det er nødvendig å stabilisere kroppsvekten, noe som er gunstig for helsen.

Grunnleggende regler for kosthold etter gjenoppretting

  1. Legen din vil foreskrive hormonbehandling etter operasjon. Ta stoffer nøye i henhold til legenes anbefalinger. Dette er vanligvis bare en tablett om morgenen på tom mage, etterfulgt av et måltid etter 30 minutter. Sett deg en daglig påminnelse for ikke å gå glipp av å ta stoffet. Dette vil hjelpe kroppen til å regulere metabolismen;
  2. Reduser antall komplekse karbohydrater i menyen. Hovedkildene: poteter, ris, pasta og hvitt brød. Generelt er det bedre å begrense karbohydrater - på grunn av dem, først og fremst, vektøkninger. Ikke misbruk mengden søtsaker spist;
  3. Måltider bør inkludere magert magert kjøtt og grønne grønnsaker. Frukt bør inneholde en liten mengde sukker;
  4. Tren regelmessig. Hvis du aldri har vært ivrig på sport, kan du begynne å gå mer. Over tid, gå for en løp. Fitness klasser vil være relevant for kvinner, den mannlige sex kan legge byrder til treningsprosessen. Fettforbrenning og muskelvekst gir en naturlig boost for å akselerere metabolisme, noe som kompenserer for mangel på skjoldbruskhormoner.

Kontroll etter operasjon

Ta regelmessige blodprøver for skjoldbruskhormoner. Nivået på hormoner vil være en indikator på adekvat hormonbehandling, så vel som din livsstil. Og for kvinner i overgangsalderen er det nødvendig å foreta påfølgende justeringer av dietten i samsvar med den endrede hormonelle bakgrunnen.

Hos kvinner er hormoner mer omfattende, så de må ta anbefalingene mer strengt. Det er mye mer hormoner i blodet av kvinner, spesielt under graviditet - det er vanskeligere for dem, og samtidig er det viktigere å kontrollere egen kroppsvekt.

Vi kan ikke forvente at bare hormonbehandling ikke vil få ekstra pounds etter operasjonen. Ifølge den amerikanske foreningen er vektøkningen etter tyroidektomi hos kvinner ca. 5 kilo. Endringer i kroppsvekt ved å ta skjoldbruskhormoner i form av erstatningsterapi kan redusere vekten med ikke mer enn 10 prosent av originalen.

Det er mulig og nødvendig å følge alle de ovennevnte anbefalingene - bare på den måten vil du styrke helsen din og øke kvaliteten på ditt eget liv.

Måter å miste vekt i fravær av skjoldbruskkjertel

Skjoldbruskkjertelen er et veldig viktig organ. Funksjonen er produksjon av hormoner - tyroksin og triiodotyronin. De er nødvendige for normal metabolisme, opprettholder immunitet, forhindrer tidlig aldring av kroppen.

Vel, når ovennevnte kropp fungerer normalt, og folk har ikke problemer med å være overvektig og føler. Men ofte skjoldbruskkjertelen påvirker slike sykdommer som:

Indikasjonene for kirurgi kan være alvorlige skader.

Som regel behandles skjoldbruskkreft med fullstendig fjerning. Med en sterk spredning av knuter eller stor goiter, insisterer legene også på amputasjon av dette organet. Så å si, ingen kjertel - ikke noe problem. Alt ville være bra, men uten det, reduseres stoffskiftet dramatisk, og mange pasienter klager over at de ikke kan gå ned i vekt, og deres velvære kan ikke kalles perfekt. Det viser seg at det fortsatt er problemer, og de må løses.

Måter å gå ned i vekt

Blant folk er det allerede den oppfatning at etter fjerning av skjoldbruskkjertelen er det umulig å gå ned i vekt, blir vekten bare oppnådd, men den tilbakestilles ikke. I tillegg er det hevelse i kroppen som ytterligere forverrer situasjonen. Egentlig er ikke alt så ille.

Etter operasjonen skal konstant observeres av endokrinologen. Hvis hormonene er normale, kan du uten å ta medisiner, men for ikke å bli bedre, bør du fortsatt følge et sparsomt kosthold og lede en aktiv livsstil.

Og etter at skjoldbruskkjertelen er fjernet, er personen ikke deaktivert, og derfor er det ikke tillatt å trene. De må avstå fra bare de første seks månedene. Senere bør du kombinere:

Det er verdt å vite at fjernt skjoldbruskkjertelen og miste vekt er to kompatible konsepter, de er ikke noen absurde fiksjoner, og dette er mening fra erfarne endokrinologer. Hvis du opprettholder helsen din og følger kostholdet, kan du glemme overflødig vekt. Men om alle metodene i orden.

Hormonale legemidler

Etter operasjon på skjoldbruskkjertelen foreskriver legene ofte legemidler som øker stoffskiftet, nemlig:

Det er dette hormonet som er ansvarlig for å regulere:

  • karbohydrat;
  • protein;
  • fettmetabolismen;
  • vektreduksjon.

Legemidlet er tilgjengelig i tabletter på 50 og 100 mg. Den daglige dosen for en voksen er 1,5-2 tabletter. Effekten av stoffet varer en uke etter at du stoppet resepsjonen.

Eutroksin

Mer rimelig analog av L-tyroksin. Den utfører alle de samme funksjonene som det første stoffet. Daglig dosering er heller ikke annerledes. Drikkepiller anbefales i en halv time før måltider.

Både rusmidler og andre har mange kontraindikasjoner:

  • binyrene sykdommer;
  • utilstrekkelig produksjon av hypofysehormoner;
  • hjerteinfarkt;
  • hypertyreose;
  • myokarditt;
  • pancarditis;
  • galaktoseintoleranse;
  • intoleranse mot hjelpekomponentene til legemidlet.

I fravær av kontraindikasjoner kan spedbarn og personer i pensjonsalderen ta stoffet. Dosen for de og andre bestemmes av den behandlende legen. Effekten av resepsjonen er merkbar etter en uke.

diett

Noen ganger, til tross for bruk av hormoner, kan vekttap ikke forekomme i lang tid. Som regel skyldes dette at en person spiser maten som alle pleide å ringe velsmakende. Dessverre er denne maten ikke nyttig. For å øke stoffskiftet, bør du spise i små porsjoner minst fem ganger om dagen, berik menyen med mat med høyt jodinnhold, og utelukk også:

  • sjokolade;
  • røkt kjøtt;
  • stekt mat;
  • sukker;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • kullsyreholdige drikker;
  • sterk te;
  • kakao;
  • kaffe.
  • kjøtt;
  • salt;
  • olje;
  • krydret mat;
  • meieriprodukter;
  • soya produkter;
  • melprodukter.

Du kan bruke uten begrensninger:

  • fisk og sjømat;
  • grønnsaker (helst rå);
  • frukter;
  • grøt.

Dette er menyen til en person som har sin skjoldbruskkjertel fjernet.

Frokost - to loafsmørbrød med rød fisk og grønnsaker (arugula, isbergsalat), hvilken som helst juice eller grønn te.

Te tid - en banan, et glass fettfattig yoghurt.

Lunsj - grønnsaksuppe, gresk salat (bulgarsk pepper, oliven, fetaost, tomater, agurker), krydret med olivenolje og sitronsaft, riskaker 3 stk.

Middag - ris med reker og erter, svak te og bedre: sitron-ingefær drikke.

Den andre middagen - et kokt egg, brød, eple.

Mellom måltidene anbefales det å drikke vann og andre tillatte drikkevarer, men ikke mer enn en liter per dag. Overtredelse av denne regelen er fulle av ødem. En gang i uken er det nødvendig å utføre en fastedag (på en av renseproduktene). Strenge dietter og lang sult er strengt kontraindisert. Hvis du følger alle de ovennevnte reglene, vil den ekstra vekten gå veldig fort og vil aldri vises igjen.

Sport øvelser

Enda raskere å gå ned i vekt med en fjern skjoldbruskkjertelen, vil hjelpe trening og andre fysiske aktiviteter, da de bidrar til kalorier som brenner. Det er morsomt når folk snakker om ineffektiviteten til denne metoden. Tross alt kan det ikke være at en person løper hele tiden, og kalorier blir ikke brent. Hvis dette skjer, er det mest sannsynlig, etter fysisk anstrengelse, at appetitten øker og folk fyller på fettreserver med overflødig eller forbruker mye væske og kroppen svulmer.

Hva er egnet for vekttap pasienter? Det første du bør ta hensyn til er:

  • går minst 2-3 timer om dagen;
  • sykling;
  • jogging;
  • vektløfting;
  • kunstskøyter;
  • dans;
  • sprint;
  • klasser i treningsstudioet.

Alt som helst, men dessverre, noen mennesker må jobbe (14-15 timer om dagen) for å sikre deres eksistens, og de har ingen tid til å gå på tur, delta på en skøytebane, et treningsstudio og andre sportsaktiviteter.

Det er hjemmeøvelser for dem:

Sett med øvelser

Treningsnummer 1

  1. Stå opp på alle fire;
  2. Bena skal være rett (ikke på knærne);
  3. sitte ned;
  4. å stige.

Gjenta 10-15 ganger.

Treningsnummer 2

  1. Ligge på gulvet;
  2. rette benene;
  3. sving til siden;
  4. løft ben 20 ganger.

Slå på den andre siden og gjenta det samme med det andre benet.

Treningsnummer 3

  1. Hendene strekker seg fremover;
  2. albuer bøyes;
  3. Palm presset sterkt mot hverandre og holder brystnivåene;
  4. klem palmer slik at musklene i armene og brystet strammer.

Gjenta 15 ganger.

Treningsnummer 4

  1. stå opp rett;
  2. armlås bak ryggen din;
  3. Rett armene dine
  4. vippes på en eller annen måte.

Gjenta 10 ganger.

Det skal bemerkes at slik husarbeid som:

  • rengjøring;
  • vask;
  • stryke;
  • vask (for hånd);
  • omplassering av møbler.

bidrar også til å brenne ekstra kalorier.

konklusjon

Hvis en person begynte å få overvekt etter å ha fjernet skjoldbruskkjertelen, betyr det ikke at han er dømt til fedme. Riktig etterlevelse av kosthold, mosjon og hormonbehandling vil bidra til å raskt gjenvinne sin tidligere form. Det er sant at slanking alltid må være, og å ta hormonelle stoffer med små forstyrrelser.

Unnlatelse av å følge anbefalinger fra en lege fører ofte til fedme og andre tilknyttede sykdommer. Blant dem er:

  • hjertesvikt;
  • nyresvikt
  • leversykdom;
  • Mage-tarmkanalen.

Kosthold etter fjerning av skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelen spiller en viktig rolle i kroppens endokrine system. Det er ansvarlig for produksjonen av flere hormoner som er viktige for metabolisme og kroppens normale funksjon. Derfor, i tilfelle sykdom eller fjerning, er det nødvendig å endre dietten. Personer som har delvis eller helt fjernet skjoldbruskkjertelen, anbefales det å nekte stekt, krydret og fettstoffer. I store mengder er det nødvendig å konsumere grønnsaker, urter og frukt.

Hva er skjoldbruskkjertelen i kroppen?

Skjoldbruskkjertelen er et lite organ, men dets rolle i menneskekroppen er meget viktig. Den består i utvikling av to typer hormoner - triiodtyronin og tyroksin, som består av jod og påvirker de metabolske prosessene, regulerer prosessen med omdanning av mat som kommer inn i kroppen til energi for kroppens funksjon. I tillegg påvirker jod funksjonen til reproduksjonssystemet, samt dannelsen og veksten av indre organer.

Jod ubalanse i kroppen fører til forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen, som igjen kan forstyrre metabolske prosesser, absorpsjon av visse vitaminer, føre til tretthet og tidlig aldring. Derfor, for stabil drift av skjoldbruskkjertelen, er det nødvendig å spise mat rik på jod.

Feil diett, økt strålingsbakgrunn, det ugunstige klimaet på territoriet fører ofte til skjoldbrusk sykdommer, som behandles ved operasjon eller tar komplekse hormonelle stoffer. Behandling av sykdommer i dette organet er svært vanskelig, lang og krever konstant overvåking av en lege.

Mulige sykdommer

Mest vanlig er en sykdom i skjoldbruskkjertelen, som er en Gladstone sykdom. Det er ganske vanskelig å bestemme uten spesielle studier. De vanligste symptomene er nedsatt termoregulering av kroppen (dårlig toleranse for varme eller kulde) og vekttap, til tross for et stabilt og vanlig kosthold. Også den underliggende sykdommen manifesteres som følger:

  • Dårlig søvn, søvnløshet;
  • Humørsvingninger;
  • Rystende i lemmer, spesielt i fingrene;
  • Hjerte rytmeforstyrrelser.

Hovedårsakene til denne sykdommen er nervøs spenning, stress, effekten av ulike infeksjoner, og arvelig disposisjon kan være.

En annen sykdom er skjoldbruskbetennelse. Registrere denne sykdommen er mye lettere. Det er ledsaget av smertefulle opplevelser i nakken, en følelse av "klump i halsen", når probing skjoldbruskkjertelen, kan det fastslås at det er forstørret og komprimert. Den vanligste årsaken til denne sykdommen er skjoldbruskskader eller smittsomme prosesser.

Den mest forferdelige sykdommen er selvfølgelig kreft. Dessverre øker antall registrerte tilfeller av denne sykdommen for tiden. Årsakene til dette er dårlig økologi og underernæring blant befolkningen. I de fleste tilfeller krever behandling av sykdommer i skjoldbruskkjertelen kirurgi og delvis eller fullstendig fjerning.

Postoperativ periode

Etter operasjon, er en lege tilsyn og en svært streng diett kreves. I tillegg, for at kroppen skal bli vant til å fungere under nye forhold, blir hormonelle forhold gjenopprettet. Det er nødvendig å unngå hardt fysisk arbeid og aktiv sport, nervøs overbelastning (stress, overarbeid), opphold i høytemperaturrom og redusere sukker og søtt inntak (glukose er bedre motta, bruk honning og tørket frukt).

I tillegg må du ta hormonmedisiner som er foreskrevet av lege, regelmessig gjennomgå rutinemessige undersøkelser og gi opp dårlige vaner (røyking eller alkoholmisbruk). I den postoperative perioden kan også fysioterapeutiske og andre rehabiliteringsprosedyrer foreskrives.

Men den viktigste oppmerksomheten bør betales til ernæring. Først må du følge anbefalingene om diett. Det er bedre å spise i små porsjoner og litt etter litt, for ikke å overbelaste kroppen under gjenopprettingsperioden etter operasjonen for delvis eller fullstendig fjerning av skjoldbruskkjertelen. Produktene må være slik at pasienten ikke legger vekt og ikke skaper en ekstra belastning på andre elementer i kroppens endokrine system. Sammen med diettmat anbefales regelmessig spasertur, sengestøt i rehabiliteringsperioden er kontraindisert.

Prinsipper for diett

Etter operasjon for delvis eller fullstendig fjerning av skjoldbruskkjertelen, må pasienten betydelig revidere kostholdet.

  • For det første er det nødvendig å redusere forbruket av mel, søtt og animalsk fett. Deres forbruk i mat er tillatt, men bare i små mengder.
  • Fullstendig eliminere stekt og røkt produkter. De har ingen fordel for kroppen, men de inneholder kreftfremkallende stoffer, noe som danner stubbede slagger fra kroppen. I møte med problemer med det endokrine systemet, når skjoldbruskkjertelen er fjernet, for å skape ekstra stress på det, er det ekstremt skadelig, og det kan føre til negative konsekvenser.
  • Sørg for å eliminere bruken av ulike eksitatoriske eller irriterende stoffer. Derfor, fra alkohol, røyking, å drikke sterk kaffe, må te bli forlatt. Av drikkene er fermenterte melkeprodukter, som kefir, mye mer nyttige i gjenvinningsperioden.

I kostholdet bør definitivt legge til grønnsaker og frukt. Men det bør huskes på at belgfrukter (bønner, erter) gjør det vanskelig å assimilere hormonelle stoffer tatt etter fjerning av skjoldbruskkjertelen. Derfor bør deres bruk også bli forlatt.

Hva kan

Ernæring etter fjerning av skjoldbruskkjertelen bør være fullstendig balansert. En spesiell rolle i den er spilt av sjømat og fisk, siden de er rike på jod og tillater at kroppen lettere stiller seg til arbeid under nye forhold. Det er best å spise rød fisk, som i tillegg til høyt jodinnhold, er også rik på ulike vitaminer, fettstoffer og sporstoffer som er gunstige for kroppen. På grunn av innholdet i høyt kalori anbefales det imidlertid å bruke sjøfisk ikke mer enn to eller tre ganger i uken for 150-200 gram. Koking er best dampet eller bakt i ovnen uten å tilsette krydder.

Slike fisk som hake, hyse, flunder, sild, tunfisk er veldig rike på jod. De kan bli spist mye oftere, siden de er mindre fete og kaloriske enn rød fisk. Men den mest nyttige sjømat for de som har skjoldbruskkjertelen fjernet, er havkalk. I tillegg til det høye innholdet av jod inneholder det mange andre mikroelementer som er nødvendige for kroppen. Videre anbefaler leger og ernæringseksperter å legge det i stedet for salt.

Meget nyttig i gjenopprettingsperioden etter drift av korn, spesielt bokhvete. Selvfølgelig bør du legge til frukt og grønnsaker til maten din, som også inneholder mange sporstoffer. Nyttig for syke sopp og bær, som inneholder de nødvendige vitaminer og proteiner.

Dermed skal næring etter fjerning av skjoldbruskkjertelen være balansert og fullført. Først av alt er det nødvendig å spise mat som er rik på jod - dette er fisk og sjømat (spesielt sjøkål). Det er også nyttig i gjenopprettingsperioden til pasienten etter operasjonen for å spise meieriprodukter, grønnsaker, frukt og bær. Forbruket av mel, søte, alkoholholdige drikker, kaffe eller te bør tvert imot utelukkes. De som overholder et slikt kosthold i gjenopprettingsperioden, passerer det raskere, kroppen tilpasser seg bedre til fravær av skjoldbruskkjertelen, noe som bidrar til forbedring av det generelle velvære.

Kosthold etter fjerning av skjoldbruskkjertelen

Jan 17, 2018 Diets 421 Visninger

  • Effekt: terapeutisk effekt etter 3 uker
  • Vilkår: hele tiden
  • Kostnad på produkter: 1500-1600 rubler per uke

INNHOLD

  • Generelle regler
  • Tillatte produkter
  • Helt eller delvis begrensede produkter
  • Meny (strømmodus)
  • Fordeler og ulemper
  • Tilbakemelding og resultater
  • Pris på kosthold

Generelle regler

Indikasjoner for kirurgisk fjerning av skjoldbruskkjertelen er: ondartede svulster, Graves sykdom (diffus giftig goiter), noen former for skjoldbruskbetennelse. Ofte utføres kirurgisk behandling i Graves 'sykdom.

De fleste kirurger med denne sykdommen anbefaler total reseksjon av kjertelen på grunn av høy risiko for gjentakelse av tyrotoksikose. Hvis subtotal thyroidektomi utføres (subtotal), kalles denne tilstanden "falskt tilbakefall". Det er mer rasjonelt å utføre thyroidektomi hos pasienter med alvorlig skjoldbrusk-oftalmopati, samt med ondartede svulster i skjoldbruskkjertelen. Det utføres også i tilfelle at pasienten ikke vil tillate sannsynligheten for tilbakefall av sykdommen og gjenbruk. Mange eksperter har til hensikt å utføre subtotal reseksjon, slik at minimumsvekt opp til 3 g. Dette krever selvsagt høyt kvalifiserte kirurger.

Kirurgisk behandlingsmetode er indikert hvis konservativ behandling ikke er effektiv (vanligvis skjer det ved alvorlig Graves sykdom), samt med en stor goiter, giftig adenom og brysthinnehvile. Hovedfordelen ved å fjerne kjertelen er å oppnå en eutyroid tilstand. Men selv etter operasjonen forblir pasienter med tyrotoksikose i noen tid, og de må motta thyreostatiske legemidler.

De viktigste komplikasjonene ved operasjonen er hypoparathyroidisme og forbigående hypokalsemi, parese av den tilbakevendende larynxnerven. Postoperativ hypothyroidisme er ikke en komplikasjon, men et naturlig utfall av kirurgisk behandling. Selv med gjenværende vev på mindre enn 3 g, er sannsynligheten for å utvikle hypothyroidisme 40%. L-tyroksin erstatningsterapi er den viktigste, enkle og livslang behandling for hypothyroidisme. Det er lett kompensert og forårsaker ikke en reduksjon i pasientens livskvalitet.

Postoperativ hypokalemi er forbundet med fjerning av skjoldkjertelkjertlene, og når de er skadet utvikler forbigående hypokalcemi. Kalsium utfører en rekke funksjoner (aktivering av enzymsystemer, regulering av hormonproduksjon, deltakelse i mineralmetabolisme, regulering av vaskulær tone og mye mer) og dets normale innhold i kroppen er nødvendig. Det absorberes fra tynntarmen (øvre del av den) og askorbinsyre, vitamin D, sur og laktose bidrar til dette. Forstyrrelser av kalsiummetabolismen er ledsaget av avvik i menneskelig oppførsel, feberkramper, nummenhet og parestesier; muskelspasmer, kramper.

I lys av det foregående bør pasienter som gjennomgår operasjon være spesielt oppmerksom på ernæring. I den første uken etter operasjonen skal den inneholde flytende pureed supper og porridge, kjøtt- og fiskeretter i form av potetmos. Potetmos og omeletter inngår gradvis, men meieriprodukter, friske grønnsaker og frukt er ikke tillatt. I fremtiden er det spesielle dietter, det er ingen spesielle restriksjoner, og det er ingen kardinale endringer i kostholdet, men likevel, gitt at hypothyroidisme og hypoparathyroidisme utvikler seg (kalsiumnivået i blodet reduseres), er det nødvendig å gjøre justeringer til det. I tillegg kan disse to forholdene føre til en økning i nivået av urinsyre i blodet.

Kostholdet etter fjerning av skjoldbruskkjertelen skal inneholde:

  • Produkter rik på jod: sjøfisk (flundre, kveite, torsk, rosa laks, chum laks, laks, steinbit), havkål (tørket og friskt), samt torskelever, reker, sjøgurk, fisk, blåskjell, iodisert salt.
  • Matvarer med høyt innhold av kalsium og magnesium: melk og meieriprodukter, grønnsaker, salater, brokkoli, kål, frukt (appelsiner, appelsinjuice), sesamfrø.
  • Samtidig er inntaket av fosfor (kjøtt, egg) begrenset. Det er ønskelig å introdusere ergocalciferol med mat - fiskeolje, oljeaktig fisk, sild, eggeplomme.
  • Når parathyroid mangel ikke er nok kalsium, kommer fra mat, og krever utnevnelse av kalsium og vitamin D. Preparater av karbonat og kalsiumsitrat har høyere absorpsjonshastigheter. Spørsmål behovet for reseptbelagte legemidler bestemmer legen. Det må huskes at absorpsjonen av kalsium hindres av overflødig fett, kostfiber, oksalsyre, fytinsyre (peanøtter, belgfrukter, valnøtter, mandler, frokostblandinger, spist korn, kli) og fosfater.
  • En tilstrekkelig mengde grønnsaker, urter og frukt, som en kilde til vitaminer, mineraler og fibre. Sistnevnte er spesielt viktig i ernæringen hos pasienter med hypothyroidisme, siden forstoppelse kan oppstå.
  • Selen, som et sporelement med antioksidantorientering, er viktig for den normale funksjonen til alle kroppssystemer. Den finnes i solsikkefrø, hvete og havrekli, rosa laks, helkornsbrød og egg.
  • Samtidig er det nødvendig å redusere tilførselen av puriner med mat - for å unngjøre kjøttet av unge dyr, kjøttbuljonger, pølser, slakteavfall, sardiner, sild, makrell. Matvarer høyt i oksalsyre: kakao, sjokolade, selleri, rødbeter, spinat, persille, sorrel, rabarber.
  • Begrens forbruk av gulrøtter, grønne bønner, tomater, friske løk.
  • Produkter med lavt oksalsyreinnhold er tillatt: bananer, aprikoser, kål, poteter, eggplanter, sopp, kucus, agurker, gresskar. Det anbefales å drikke mye alkalisk, hovedsakelig vegetabilsk bord, sitrusfrukter og juice.
  • Begrens salt i tilfeller av hypothyroidisme med væskeretensjon i kroppen.

Generelt bør ernæring etter fjerning av skjoldbruskkjertelen være rasjonell og balansert. Det er nødvendig å overvåke vekten, fordi mangel på hormoner fører til langsommere metabolisme og vektøkning. Hvis økningen er notert, er det nødvendig å begrense:

  • Bruken av mat som er rik på enkle karbohydrater (bakverk, honning, sukker, syltetøy, konditori).
  • Animalfett. I stedet innfører vegetabilske oljer i dietten (mais, solsikke, oliven, linfrø, sesam).
  • Bytting til damping eller baking uten fett vil bidra til å stabilisere vekten. Ved slik behandling blir nyttige stoffer bevart i produktene, de har et lavt kaloriinnhold og inneholder ikke karsinogener som dannes under steking i olje.
  • Drikker alkohol, sterk te og kaffe.

Øvelsen skal være daglig og moderat. Den mest egnede er å svømme, gå opp til 3-4 km per dag, bordtennis, unhurried ski, sykling.

Tillatte produkter

Kosthold for en fjern skjoldbrusk inkluderer:

  • Fisk- og sjømatretter, som skal danne grunnlaget for dietten for uken. Først av alt, fordi det er en kilde til jod og sporstoffer, og for det andre - lett fordøyelig protein sammenlignet med kjøttprotein. Inkluder i dietten tunfisk, makrell, flom, laks, laks, sild i matlaging, torsk. Nok til å spise 150 g-200 g fisk tre ganger i uka. Samtidig er det nødvendig å forlate kaviar av fisk og blekksprut. Nyttig havkål, som kan legges til alle grønnsaker og fiskesalater.
  • 200 g frisk frukt og 300-400 g grønnsaker. Spesielt nyttig er persimmon, kiwi, granatepler, søte paprika, gresskar, alle grønne løvsalater og alle slags kål. Grønnsaker bør forbrukes rå og som sidefarge for kjøtt og fisk i stewed eller kokt form.
  • I tillegg, med vegetabilske retter, kan du bruke sesamfrø, lin og fenegreekfrø, malt på kaffekvern.
  • Hvis det er et vekttap problem, begrense potet forbruk.
  • Frukt og bær i rå, kjøttkraft og stewed frukt fra dem. De normaliserer tarmfunksjon og metabolske prosesser. Juice terapi (sitrus juice) er også nyttig.
  • Vegetabilske supper, kål suppe, borsch, rødbeter suppe, suppe med frokostblandinger må lagre på vann eller vegetabilsk kjøttkraft.
  • Eliminer kjøttbuljonger. Supper er tilberedt uten å steke grønnsaker.
  • Kjøtt og fjærfe med lavt fettinnhold opp til to ganger i uken. Tyrkia kjøtt anses som kosthold, fordi det inneholder lite fett, så du bør gi det preferanse. Kjøttretter skal kokes eller kokes.
  • Kornbrød, rug, med kli. Du kan spise fullkornsbrød, magert og nonfat kjeks.
  • Melk, melkeprodukter med lavt fettinnhold og middels fet ost. Høstost er nødvendig som kalsiumdonor, men kan ha en fikseringseffekt, derfor brukes den med "fyllinger" (med tørkede aprikoser og svisker, ostemasse, bukhvete, apple-ostemasse ost eller ostemasse).
  • Ost bør også velge et lavt fettinnhold på -30%. Opptil 4 egg kan inngå i ukesmenyen (eggerøre, mykkokte egg).
  • Eventuelle kornblandinger i deres preferanse for fremstilling av korn. Hvis overvekt er tilstede, reduseres mengden croup.
  • Uraffinerte vegetabilske oljer, som er fylt med ferdige måltider. Spesielt nyttig oliven, mais, sesam og linfrø.
  • Nøtter inneholder sunne enumettet fett, så de bør inkluderes i dietten.
  • Grønn te med sitron, noen juice, dogrose kjøttkraft, mineralvann uten gass, svak te med melk, svak kaffe med melk, grønnsaksjuice, bær eller frukt.
  • Mengden væske som forbrukes - 1,5-2 liter i fravær av ødem og kardial dekompensering.

Kosthold etter fjernelse av skjoldbruskkjertelen helt: funksjoner, tips om valg av mat, meny

Skjoldbruskkjertelen er en liten størrelse kjertel som tar del av luftrøret. Normalt, i fravær av patologier, er orgelet nesten ikke synlig ved palpasjon. Hovedformålet med skjoldbruskkjertelen er utsöndringen av hormoner som umiddelbart kommer inn i blodet - tyroksin, calcitonin, triiodothyronin. Etter at skjoldbruskkjertelen er fjernet, blir hormonsbalansen i kroppen forstyrret, fordi hormonene som produseres av den, er involvert i de fleste metabolske prosesser.

Postoperativ periode

Hovedindikasjonene for reseksjon og fjerning av skjoldbruskkjertelen er:

  • Tumorer (godartede neoplasmer på mer enn 4 centimeter, noe som gjør puste vanskelige og ondartede svulster).
  • Diffus, giftig eller nodular goiter, systematisk klemming av andre organer.
  • Hvis volumet av kjertelen øker på grunn av kjemo- eller strålebehandling.
  • Fordøyelse av luftveiene og spiserøret.

Fjerning av skjoldbruskkjertelen hos kvinner og menn er ikke annerledes, operasjonen varer 1-3 timer. Etter operasjonen suges pasienten og installerer midlertidig et dreneringsrør av medisinsk silikon. Det vil bidra til utstrømning av blod fra det skadede organet. Innen en dag fjernes dreneringen, erstatter ligeringen. Etter operasjon på skjoldbruskkjertelen krever hvile i 5-7 dager og regelmessige undersøkelser av spesialister.

Hvis kjertelen er fjernet helt, foreskrives en streng diett og erstatningsterapi av legen. Narkotika som er nødvendige for å fylle på hormoner som ikke lenger er syntetisert av skjoldbruskkjertelen, injiseres i kroppen. Kosthold etter fjerning av skjoldbruskkjertelen består av flere stadier:

  • I løpet av dagen er medisinsk fasting foreskrevet. 5-6 timer etter utgivelsen av anestesi, får pasienten ikke-konsentrert fruktjuice eller mineralvann uten gass.
  • Den andre dagen begynner med inntak av halvflytende kissel. Etter lunsj kan du ta små måltider i små porsjoner - kokt grøt, mosede grønnsaker og magert kjøtt, buljonger. Menyen vil bli begrenset til ytterligere 5-7 dager.
  • På den syvende dagen, hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner, kan fruktpuré, fermenterte melkeprodukter og damp omelett bli introdusert i dietten. Før fullstendig helbredelse av såret, er det nødvendig å bruke myke konsistensprodukter for ikke å skade vevet.

Generelle prinsipper for diett

FOTO 3. Fjern skjoldbruskkjertel krever en fullstendig revisjon av regimet (foto: symptomyinfo.ru)

Ernæring etter fjerning av skjoldbruskkjertelen må være fullstendig gjennomgått. På grunn av det lave nivået av hormoner, reduseres metabolske prosesser, noe som kan føre til en kraftig vektøkning. Dette betyr ikke at vi fra nå av kun spiser frokostblandinger og grønnsaker, det er nok å innføre rimelige begrensninger:

  • Ofte, i gjenopprettingsperioden foreskrev diett nr. 8 ved Pevsner-klassifisering.
  • Det er viktig at flere jodholdige produkter er til stede i kostholdet: rød fisk, sjømat, havkål osv. Så det vil være mulig å delvis kompensere for mangel på elementet.
  • Det er nødvendig å lære deg selv å spise riktig mat: stekt og røkt fra kostholdet for å utelukke. Din favoritt matlaging metoder bør være stewing, koking eller damp behandling. I dette tilfellet er produktene mindre kalorier, ikke dannes kreftfremkallende, behold nyttige egenskaper.
  • En diett for kreft i skjoldbruskkjertelen eller etter fjerning av dette, betyr ikke at det blir faste. Begrensninger på mat er stress, selv for en sunn person. Under gjenopprettingsperioden kan en streng diett skade helsen.
  • Kaloriinntaket etter operasjonen av skjoldbruskkjertelen er begrenset til 1800-2200 kcal.
  • Maten skal være så sunn og naturlig som mulig. Det er verdt å unngå produkter med fargestoffer, smaker, smakforsterkere.
  • Det er verdt å huske vannbalansen. Dehydrering har en negativ effekt på trivsel, og å drikke rikelig med vann kan forårsake ødem. Det beste alternativet er 1,5-2 liter rent ikke-karbonert vann per dag.
  • Spis 4-5 ganger om dagen i små porsjoner. Fraksjonell fôring overbelaster ikke fordøyelsesorganene og bidrar til å stabilisere metabolske prosesser.
  • Første gang er å begrense bruken av salt og krydder. I menyen skal råde matvarer væske eller puree konsistens.
  • Hormonale stoffer tar ofte en tom mage. Du kan spise etter 40-50 minutter etter inntak.

Bare diett etter fjerning av skjoldbruskkjertelen er ikke nok. For full rehabilitering, bør man ikke forsømme trening og anbefalinger fra den behandlende legen. Sport som er kontraindisert for hjertet (crossfit, powerlifting, aktive spill, rask løping) er kontraindisert for pasienter. Vi anbefaler å gå på et annet tempo, svømme, sykle, trene på treningsstudioet.

Tillatte og forbudte produkter

  • Fisk (tunfisk, makrell, laks, sild, torsk, flunder, pollock, hake) og sjømat. En gang i uken kan du spise rød fisk. Det er ganske fett, så du bør ikke misbruke den. Sea Kale er også nyttig.
  • Grønnsaker: grønne løvsalater, courgetter, kål, bulgarsk pepper, gresskar, tomater, agurker, etc. Daglig anbefales en voksen å spise minst 300 gram grønnsaker.
  • Frukt: granatepler, persimmon, kiwi, bananer, sitrus. I tillegg til epler, pærer, kirsebær og blommer. Fra bær og frukt kan du lage buljonger, kompotter og juice. På dagen må du spise 150-250 gram frukt.
  • Supper med frokostblandinger og grønnsaker, fettfattige kjøttpålegg. Det er bedre å lage matretter uten steking.
  • Mager kjøtt (kalkun, kylling, kalvekjøtt, kanin) ikke mer enn 3 ganger i uken. Kjøtt er bedre å bake eller koke.
  • Brød med kli, helkorn eller rugbrød, kjeks, brød.
  • Lavmette oster og meieriprodukter, cottage cheese, noen ganger melk.
  • 3-4 egg per uke.
  • Groats: bokhvete, ris, semolina, hvete, hirse og mais. For å bevare grøtens fordelaktige egenskaper er det bedre å ikke koke, men å dampe.
  • Uraffinerte solsikkefrø, linfrø, mais, oliven, sesam, linolje.
  • Nøtter.
  • Sopp.

Det er viktig! Spise pasta, hvit ris, poteter bør begrenses hvis det er overvekt. Dette gjelder også for ildfaste fettstoffer.

Det er nødvendig å utelukke fra dietten:

  • Legumes (de kan blokkere absorpsjon av syntetiske hormoner og er kontraindisert for personer med sensitiv fordøyelse).
  • Rik bouillon, fett kjøtt.
  • Pølser, røkt kjøtt, hermetikk.
  • Slakteavfall.
  • Grønnsaker som inneholder mye oksalsyre: spinat, sorrel, selleri, rødbeter, rabarber.
  • Bakverk og bakverk.
  • Fett meieriprodukter.
  • Kaffe, sterk te, kakao.
  • Alkohol, karbonatiserte drikker.
  • Hurtigmat, snacks.

Kosthold etter fjerning av skjoldbruskkjertelen

Beskrivelse fra og med 13. september 2017

  • Effekt: terapeutisk effekt etter 3 uker
  • Vilkår: hele tiden
  • Kostnad på produkter: 1500-1600 rubler per uke

Generelle regler

Indikasjoner for kirurgisk fjerning av skjoldbruskkjertelen er: ondartede svulster, Graves sykdom (diffus giftig goiter), noen former for skjoldbruskbetennelse. Ofte utføres kirurgisk behandling i Graves 'sykdom.

De fleste kirurger med denne sykdommen anbefaler total reseksjon av kjertelen på grunn av høy risiko for gjentakelse av tyrotoksikose. Hvis subtotal thyroidektomi utføres (subtotal), kalles denne tilstanden "falskt tilbakefall". Det er mer rasjonelt å utføre thyroidektomi hos pasienter med alvorlig skjoldbrusk-oftalmopati, samt med ondartede svulster i skjoldbruskkjertelen. Det utføres også i tilfelle at pasienten ikke vil tillate sannsynligheten for tilbakefall av sykdommen og gjenbruk. Mange eksperter har til hensikt å utføre subtotal reseksjon, slik at minimumsvekt opp til 3 g. Dette krever selvsagt høyt kvalifiserte kirurger.

Kirurgisk behandlingsmetode er indikert hvis konservativ behandling ikke er effektiv (vanligvis skjer det ved alvorlig Graves sykdom), samt med en stor goiter, giftig adenom og brysthinnehvile. Hovedfordelen ved å fjerne kjertelen er å oppnå en eutyroid tilstand. Men selv etter operasjonen forblir pasienter med tyrotoksikose i noen tid, og de må motta thyreostatiske legemidler.

De viktigste komplikasjonene ved operasjonen er hypoparathyroidisme og forbigående hypokalsemi, parese av den tilbakevendende larynxnerven. Postoperativ hypothyroidisme er ikke en komplikasjon, men et naturlig utfall av kirurgisk behandling. Selv med gjenværende vev på mindre enn 3 g, er sannsynligheten for å utvikle hypothyroidisme 40%. L-tyroksin erstatningsterapi er den viktigste, enkle og livslang behandling for hypothyroidisme. Det er lett kompensert og forårsaker ikke en reduksjon i pasientens livskvalitet.

Postoperativ hypokalemi er forbundet med fjerning av skjoldkjertelkjertlene, og når de er skadet utvikler forbigående hypokalcemi. Kalsium utfører en rekke funksjoner (aktivering av enzymsystemer, regulering av hormonproduksjon, deltakelse i mineralmetabolisme, regulering av vaskulær tone og mye mer) og dets normale innhold i kroppen er nødvendig. Det absorberes fra tynntarmen (øvre del av den) og askorbinsyre, vitamin D, sur og laktose bidrar til dette. Forstyrrelser av kalsiummetabolismen er ledsaget av avvik i menneskelig oppførsel, feberkramper, nummenhet og parestesier; muskelspasmer, kramper.

I lys av det foregående bør pasienter som gjennomgår operasjon være spesielt oppmerksom på ernæring. I den første uken etter operasjonen skal den inneholde flytende pureed supper og porridge, kjøtt- og fiskeretter i form av potetmos. Potetmos og omeletter inngår gradvis, men meieriprodukter, friske grønnsaker og frukt er ikke tillatt. I fremtiden er det spesielle dietter, det er ingen spesielle restriksjoner, og det er ingen kardinale endringer i kostholdet, men likevel, gitt at hypothyroidisme og hypoparathyroidisme utvikler seg (kalsiumnivået i blodet reduseres), er det nødvendig å gjøre justeringer til det. I tillegg kan disse to forholdene føre til en økning i nivået av urinsyre i blodet.

Kostholdet etter fjerning av skjoldbruskkjertelen skal inneholde:

  • Produkter rik på jod: sjøfisk (flundre, kveite, torsk, rosa laks, chum laks, laks, steinbit), havkål (tørket og friskt), samt torskelever, reker, sjøgurk, fisk, blåskjell, iodisert salt.
  • Matvarer med høyt innhold av kalsium og magnesium: melk og meieriprodukter, grønnsaker, salater, brokkoli, kål, frukt (appelsiner, appelsinjuice), sesamfrø.
  • Samtidig er inntaket av fosfor (kjøtt, egg) begrenset. Det er ønskelig å introdusere ergocalciferol med mat - fiskeolje, oljeaktig fisk, sild, eggeplomme.
  • Når parathyroid mangel ikke er nok kalsium, kommer fra mat, og krever utnevnelse av kalsium og vitamin D. Preparater av karbonat og kalsiumsitrat har høyere absorpsjonshastigheter. Spørsmål behovet for reseptbelagte legemidler bestemmer legen. Det må huskes at absorpsjonen av kalsium hindres av overflødig fett, kostfiber, oksalsyre, fytinsyre (peanøtter, belgfrukter, valnøtter, mandler, frokostblandinger, spist korn, kli) og fosfater.
  • En tilstrekkelig mengde grønnsaker, urter og frukt, som en kilde til vitaminer, mineraler og fibre. Sistnevnte er spesielt viktig i ernæringen hos pasienter med hypothyroidisme, siden forstoppelse kan oppstå.
  • Selen, som et sporelement med antioksidantorientering, er viktig for den normale funksjonen til alle kroppssystemer. Den finnes i solsikkefrø, hvete og havrekli, rosa laks, helkornsbrød og egg.
  • Samtidig er det nødvendig å redusere tilførselen av puriner med mat - for å unngjøre kjøttet av unge dyr, kjøttbuljonger, pølser, slakteavfall, sardiner, sild, makrell. Matvarer høyt i oksalsyre: kakao, sjokolade, selleri, rødbeter, spinat, persille, sorrel, rabarber.
  • Begrens forbruk av gulrøtter, grønne bønner, tomater, friske løk.
  • Produkter med lavt oksalsyreinnhold er tillatt: bananer, aprikoser, kål, poteter, eggplanter, sopp, kucus, agurker, gresskar. Det anbefales å drikke mye alkalisk, hovedsakelig vegetabilsk bord, sitrusfrukter og juice.
  • Begrens salt i tilfeller av hypothyroidisme med væskeretensjon i kroppen.

Generelt bør ernæring etter fjerning av skjoldbruskkjertelen være rasjonell og balansert. Det er nødvendig å overvåke vekten, fordi mangel på hormoner fører til langsommere metabolisme og vektøkning. Hvis økningen er notert, er det nødvendig å begrense:

  • Bruken av mat som er rik på enkle karbohydrater (bakverk, honning, sukker, syltetøy, konditori).
  • Animalfett. I stedet innfører vegetabilske oljer i dietten (mais, solsikke, oliven, linfrø, sesam).
  • Bytting til damping eller baking uten fett vil bidra til å stabilisere vekten. Ved slik behandling blir nyttige stoffer bevart i produktene, de har et lavt kaloriinnhold og inneholder ikke karsinogener som dannes under steking i olje.
  • Drikker alkohol, sterk te og kaffe.

Øvelsen skal være daglig og moderat. Den mest egnede er å svømme, gå opp til 3-4 km per dag, bordtennis, unhurried ski, sykling.

Tillatte produkter

Kosthold for en fjern skjoldbrusk inkluderer:

  • Fisk- og sjømatretter, som skal danne grunnlaget for dietten for uken. Først av alt, fordi det er en kilde til jod og sporstoffer, og for det andre - lett fordøyelig protein sammenlignet med kjøttprotein. Inkluder i dietten tunfisk, makrell, flom, laks, laks, sild i matlaging, torsk. Nok til å spise 150 g-200 g fisk tre ganger i uka. Samtidig er det nødvendig å forlate kaviar av fisk og blekksprut. Nyttig havkål, som kan legges til alle grønnsaker og fiskesalater.
  • 200 g frisk frukt og 300-400 g grønnsaker. Spesielt nyttig er persimmon, kiwi, granatepler, søte paprika, gresskar, alle grønne løvsalater og alle slags kål. Grønnsaker bør forbrukes rå og som sidefarge for kjøtt og fisk i stewed eller kokt form.
  • I tillegg, med vegetabilske retter, kan du bruke sesamfrø, lin og fenegreekfrø, malt på kaffekvern.
  • Hvis det er et vekttap problem, begrense potet forbruk.
  • Frukt og bær i rå, kjøttkraft og stewed frukt fra dem. De normaliserer tarmfunksjon og metabolske prosesser. Juice terapi (sitrus juice) er også nyttig.
  • Vegetabilske supper, kål suppe, borsch, rødbeter suppe, suppe med frokostblandinger må lagre på vann eller vegetabilsk kjøttkraft.
  • Eliminer kjøttbuljonger. Supper er tilberedt uten å steke grønnsaker.
  • Kjøtt og fjærfe med lavt fettinnhold opp til to ganger i uken. Tyrkia kjøtt anses som kosthold, fordi det inneholder lite fett, så du bør gi det preferanse. Kjøttretter skal kokes eller kokes.
  • Kornbrød, rug, med kli. Du kan spise fullkornsbrød, magert og nonfat kjeks.
  • Melk, melkeprodukter med lavt fettinnhold og middels fet ost. Høstost er nødvendig som kalsiumdonor, men kan ha en fikseringseffekt, derfor brukes den med "fyllinger" (med tørkede aprikoser og svisker, ostemasse, bukhvete, apple-ostemasse ost eller ostemasse).
  • Ost bør også velge et lavt fettinnhold på -30%. Opptil 4 egg kan inngå i ukesmenyen (eggerøre, mykkokte egg).
  • Eventuelle kornblandinger i deres preferanse for fremstilling av korn. Hvis overvekt er tilstede, reduseres mengden croup.
  • Uraffinerte vegetabilske oljer, som er fylt med ferdige måltider. Spesielt nyttig oliven, mais, sesam og linfrø.
  • Nøtter inneholder sunne enumettet fett, så de bør inkluderes i dietten.
  • Grønn te med sitron, noen juice, dogrose kjøttkraft, mineralvann uten gass, svak te med melk, svak kaffe med melk, grønnsaksjuice, bær eller frukt.
  • Mengden væske som forbrukes - 1,5-2 liter i fravær av ødem og kardial dekompensering.

Du Kan Gjerne Pro Hormoner