Etter hvert som vår verden og maten blir mer og mer forurenset, vil forekomsten av autoimmune sykdommer øke jevnt. Miljøet vårt dreper oss, og det finnes ingen medisin for å beskytte oss mot dette. I denne artikkelen lærer du hvordan du justerer dietten og hva du kan spise med autoimmun thyroiditt for å lindre tilstanden din og omfattende behandling av denne sykdommen, og hva du ikke kan spise med denne sykdommen.

Autoimmun sykdom

Først og fremst utvikler en autoimmun sykdom når immunsystemet, som beskytter kroppen mot sykdommer, bestemmer seg for å angripe friske celler fordi det krever at de blir fremmede. Autoimmunitet forstås lettest som en "hyperimmun" tilstand. Avhengig av typen autoimmun sykdom, kan den påvirke en eller flere forskjellige typer kroppsvev. Mindre undertrykkelse av immunsystemet er heller ikke nok til å reversere all betennelse, degenerasjon og tap av vevsstruktur og funksjoner som oppstår under den autoimmune prosessen.

Et sunt kosthold, med vekt på å skifte en rensing og detox diett med en reparativ diett, er en naturlig måte å dempe overreaksjonen av immunsystemet. En rekke metaboliske, funksjonelle laboratorietester anbefales for å bestemme "immunitetsstimulerende" stoffer, og deretter bestemme diett, kosttilskudd og utvikle et livsstilsprogram for å takle problemet. I utgangspunktet velger de fleste pasienter en naturlig og medisinsk tilnærming. Men over tid, når kroppen gjenopprettes, kan du ikke lenger strengt følge disse strategiene i behandling og kontroll av sykdommen din.

Årsaker til autoimmune sykdommer

På dette tidspunkt betaler forskere ikke nok oppmerksomhet til å identifisere årsakene eller risikofaktorene som bidrar til utviklingen av autoimmune tilstander, som for eksempel multippel sklerose, lupus, revmatoid artritt, sklerodermi og til og med noen former for diabetes. Konstant stress, giftstoffer, skader og usunt kosthold, i tillegg til genetisk predisposisjon, bidrar til aggresjonen av immunsystemet mot vevet i din egen kropp (kroppens følsomme vev er ødelagt).

Autoimmun sykdom og skjoldbrusk Funksjoner

Sammen med fedmeepidemien opptrer hypothyroidisme ofte på grunn av lav skjoldbruskfunksjon, noe som fører til at en person begynner å gå i vekt, og begge disse forholdene ofte er relaterte til hverandre. Når skjoldbruskkjertelen eller dets hormoner blir målet for et immunforsvar, kan resultatet være en reduksjon i skjoldbruskfunksjonen, og denne tilstanden kan være ganske vanskelig å diagnostisere i sine tidlige stadier. Det er derfor det er ekstremt viktig for ernæringseksperter, samt medisinske fagfolk, å lære å gjenkjenne symptomer og manifestasjoner i de tidlige stadier. Hypothyroidisme, hvis den blir ubehandlet, kan bidra til uønsket vektøkning og utseendet på mange sviktende symptomer som kan føre til alvorlige helseproblemer.

Hva er skjoldbruskkjertelen og hvordan fungerer det

Skjoldbruskkjertelen er en liten sommerfuglformet kjertel som befinner seg på undersiden av halsen, under Adams eple, ansvarlig for produksjonen av flere hormoner som påvirker energiproduksjonen av nesten hver celle, vev og organ i kroppen. Det styrer metabolisme, regulerer kroppstemperatur, og påvirker kroppsvekt, muskelstyrke, energinivå og fruktbarhet.

De primære hormonene som produseres av skjoldbruskkjertelen (T4 og T3), dannes av aminosyretyrosinet og jodet. Produksjonen av hormoner avhenger av hypothalamus, som sporer kroppens behov for flere skjoldbruskhormoner og signaler hypofysen for å frigjøre disse hormonene. Skjoldbruskstimulerende hormon frigjort fra hypofysen styrer og påvirker produksjonen av de ovennevnte hormonene. Nivået av skjoldbruskstimulerende hormon stiger og avtar som følge av svingninger i disse hormonene i blodet.

Hypothyroidisme kan oppstå når det oppstår dysfunksjon i noen av disse kjertlene, noe som resulterer i mangel på produksjon av skjoldbruskhormon. Det kan også være et resultat av andre problemer, som for eksempel: ineffektiv konvertering av pregormon T4 til hormonet T3 eller ufølsomheten av hormonreceptorene i cellene. Redusert aktivitet i skjoldbruskkjertelen bidrar til utviklingen av et stort antall fysiologiske effekter gjennom hele kroppen.

Autoimmun tyroiditt

Hashimoto thyroiditt eller autoimmun thyroiditt er en autoimmun betennelsessykdom forårsaket av T-hjelperceller i immunsystemet. I autoimmun skjoldbrusk er symptomene vanligvis de samme som i andre former for hypothyroidisme, og hvis sykdommen ikke blir behandlet, kan skjoldbruskkjertelen til slutt bli ødelagt. Når dette skjer, produserer kroppen antistoffer som angriper sin egen skjoldbruskkjertel. Den er preget av tilstedeværelsen av autoantistoffer og er ofte forbundet med andre autoimmune sykdommer, spesielt cøliaki.

Autoimmun skjoldbrusk er den vanligste diagnostiserte form for hypothyroidisme i utviklede land, med symptomer som påvirker omtrent 2% av befolkningen. Hva gjør denne sykdommen mer insidisk er at et betydelig antall pasienter diagnostisert med autoimmun tyroiditt ikke har noen symptomer. En annen liten prosentandel av menn og kvinner lider av den subkliniske formen av denne sykdommen, dvs. deres symptomer er nesten usynlige, og sykdommen er ekstremt vanskelig å oppdage ved hjelp av kliniske tester.

Hvem er i fare for å utvikle autoimmun tyroiditt

Autoimmun skjoldbrusk kan forekomme i alle aldre, selv hos små barn, og kan forekomme hos mennesker av begge kjønn. Denne sykdommen er imidlertid vanlig blant kvinner, vanligvis mellom 30 og 50 år. I en alder av 60 år er hypothyroidisme observert i 20% av kvinnene, ifølge forskere. Ifølge ulike estimater blir kvinner syke 10 - 50 ganger oftere enn menn. Dette antas å skyldes det faktum at hos kvinner regulerer immunreguleringssystemet også reproduktiv syklus.

Hva forårsaker autoimmun thyroiditt?

Studier viser at en kombinasjon av genetisk predisponering og miljøforurensning kan bli en betydelig risikofaktor for utvikling av autoimmun tyroiditt. Både autoimmun tyroiditt og Graves 'sykdom, i familier med en historie med autoimmune sykdommer, øker risikoen for utvikling. I tillegg er det mange miljøfaktorer som kan utløse denne sykdommen. Eksperter mener at sannsynligvis mange faktorer umiddelbart, og ikke bare en, bidrar til forekomsten av hypothyroidisme.

Toksiner er spesielt bekymret, spesielt de som er laget av petrokjemiske produkter som plast (finnes i vannflasker som vi drikker), plantevernmidler, gjødsel, dioksin, kroppspleieprodukter, samt forurensning i luft og vannforsyning. vann - inneholder stoffer som etterligner kroppens østrogen. Disse xenoøstrogenene er kraftige destroyers av det endokrine systemet, og påvirker balansen mellom hormoner. Spesielt er kvikksølv i fisk og tannfyllinger og fluor i tannkrem og vann også endokrine forstyrrelser. Mercury amalgam er spesielt farlig (som de er svært nær halsen) og kan utgjøre en alvorlig trussel mot skjoldbruskkjertelen.

Mulige risikofaktorer:

  • Viral, bakterielle infeksjoner eller candidiasis.
  • Konstant stress, tilstrekkelig til å forårsake binyrebarksvikt - forhindrer omdannelse av T4 til T3 og svekker kroppens immunforsvar.
  • Graviditet - forårsaker endringer i hormonelle og immunsystem av sensitive kvinner under graviditet eller etter fødsel. (se Autoimmun tyreoiditt og graviditet)
  • Skader - kirurgi eller ulykke.
  • Næringsdefekter - spesielt jod og / eller selenmangel.
  • Bakterier i mat er primært Yersinia enterocolitis.

symptomer

Som nevnt ovenfor kan autoimmun tyroiditt være asymptomatisk, men når symptomene oppstår, begynner de vanligvis med en gradvis utvidelse av skjoldbruskkjertelen (goiter) og / eller gradvis utvikling av hypothyroidisme, med følgende symptomer:

  • anemi (både jernmangel og ondartet)
  • sløret sinn (glemsomhet, langsom tenkning, permanent tap av energi)
  • brystsmerter
  • kald intoleranse
  • veldig kalde hender og føtter
  • kaldt vær forverrer symptomene på sykdommen
  • forstoppelse
  • depresjon
  • tørr, grov hud
  • tidlig graying hår
  • utmattelse etter trening
  • hyppig forkjølelse og influensa (alvorlig utvinning fra disse sykdommene)
  • hodepine, inkludert migrene
  • høyt kolesterol, spesielt LDL
  • infertilitet og miscarriages
  • lav basal temperatur
  • lav libido
  • muskelkramper og / eller følsomhet
  • hårtap
  • rastløs bein syndrom
  • alvorlig premenstruelt syndrom
  • søvnforstyrrelser
  • treg tale
  • tretthet og vondt muskler
  • svake sprø negler
  • vektøkning (fedme)

Det er andre, mindre hyppige symptomer, inkludert høyt blodtrykk og overskytende ørevoks. Resultatet av redusert skjoldbruskfunksjon kan også være dype helseeffekter, inkludert kort statur, redusert konsentrasjon og en reduksjon i IQ hos barn født til mødre med hypothyroidisme, og muligens en økt risiko for å utvikle kardiovaskulære sykdommer.

Hva å spise i autoimmun thyroiditt

Når en autoimmun skjoldbruskkjertel er diagnostisert, må du balansere dietten slik at du kan hjelpe kroppen å stoppe betennelse, balansere hormoner, hjelpe skjoldbruskkjertelen til å produsere hormoner og konvertere dem riktig. Når antistoffer mot skjoldbruskkjertelceller blir oppdaget i kroppen, foreskriver legene bruken av syntetisk hormon T4 (levothyroxin), og i tillegg til medisinering anbefaler nutritionists å starte et bestemt terapeutisk diett (se diett for autoimmun skjoldbruskkjertel i skjoldbruskkjertelen).

Næringsstøtte av skjoldbruskkjertelen er den korteste måten å kurere. Ved å bruke en diett rik på proteiner og fett av høy kvalitet, rik på ferske økologiske grønnsaker, frukt, nøtter, frø, visse typer fullkorn og andre næringsrike matvarer, er nøkkelen. Det anbefales på det sterkeste å konsumere en økt mengde protein, siden redusert skjoldbruskfunksjon reduserer kroppens evne til å bruke forbrukte proteiner. Imidlertid krever mennesker som har stoffskifte hovedsakelig av binyrene, skjoldbruskkjertelen eller gonadene, mindre diettendringer, til tross for diagnosen AIT. I tillegg til de tre hovedmåltider, kan du også prøve to eller tre snacks om dagen for å opprettholde energinivået gjennom dagen.

proteiner

Ved hvert måltid anbefales det å konsumere 40 gram protein, spesielt proteiner av animalsk opprinnelse. I tillegg må minst 20 gram protein oppnås under hver matbit, og å spise kaldtvannsfisk er et unikt valg fordi det inneholder omega-3 fettsyrer. Whey protein er også en god kilde, men hvis du er veganer eller vegetarianer, vil gode kilder til vegetabilsk protein være for deg:

Sunne fettstoffer

Hver dag bruker du 4-6 ss fettsyrer fra avokado, nøtter og frø (spesielt gresskar, chia og linfrø), organisk smør og smeltet smør, olivenolje og kokosmelk, kjøtt og vegetabilsk olje. Kokosolje er veldig nyttig for skjoldbruskkjertelen, på grunn av den laurinsyre den inneholder, som beroliger det endokrine systemet. Fettsyrer med middels kjede i kokosnøttprodukter absorberes raskt og er en utmerket energikilde for kroppen, og er også nyttige for vekttap!

Antioxidant Rich Foods

Personer med autoimmun skjoldbrusk må også fokusere på å konsumere store mengder matvarer som er rike på antioksidanter, da de er nødvendige for å bekjempe skader forårsaket av frie radikaler forårsaket av inflammatorisk prosess. Det bør legges vekt på bruk av matvarer som inneholder store mengder vitamin A, siden de er spesielt nyttige på grunn av at personer med autoimmune sykdommer ofte utvikler mangel på vitamin A. Årsaken er at deres organismer ofte ikke kan forvandle beta effektivt. karoten til vitamin A. Andre næringsstoffer med antioksidantegenskaper, der personer med autoimmun tyroiditt kan være mangelfull, inkluderer vitamin C og E, jod, sink og selen.

  • Mat rik på vitamin A og beta karoten: gulrøtter, kalvelever, fiskeolje, egg, gresk yoghurt, lett kokt spinat, krøllete kål, greener, chard, courgette, rød pepper, aprikoser, cantaloupe og søtpoteter.
  • Matvarer rik på vitamin C: røde søte paprika, persille, brokkoli, sitrusfrukter, romaine salat.
  • Mat som er rik på vitamin E: lett stuvet sennepsgrønt og sveitsisk chard, solsikkefrø, mandler, avokadoer.
  • Matvarer rik på jod: Alger (spesielt høy kvalitet dulce og kelp), sjømat (uten kvikksølv og fanget i naturen, ikke vokst på fiskeanlegg).
  • Mat rik på sink: østers, krabber, biff (fra kyr matet med naturlig mat), sesam og gresskarfrø.
  • Mat rik på selen: Brasilmuttere, crimini sopp, torsk, reker, kveite, abbor, havre, solsikkefrø, brun ris (les mer om selen her - Selen: fordeler og skade på kroppen).

grønnsaker

Hver dag, konsum minst 900 gram multi-farget grønnsaker i en litt kokt eller rå. Unngå å spise grønnsaker, kålfamilie (kale, broccoli, blomkål, rogn osv.) I deres råform, da disse grønnsakene undertrykker skjoldbruskkjertelen. Men du bør ikke være veldig ivrig - alt skal være moderat.

karbohydrater

Frukt, korn og stivelsesholdige grønnsaker bør forbrukes i moderasjon. Spis 500 gram frukt per dag, pluss 100 - 200 gram en eller to ganger om dagen med hele korn eller stivelsesholdige grønnsaker. Hele korn må bli konsumert gjennomvåt eller spiret - dette vil gjøre dem mer fordøyelige. Dette er svært viktig for personer med svak fordøyelse, da denne tilstanden ofte observeres hos personer med hypothyroidisme.

Drikk minst 8 glass rent, filtrert vann daglig. Unngå bruk av vann med klor og fluor, da disse elementene er halogener og konkurrerer med jod, noe som kan føre til dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen. Husk også: det er ikke lurt å kjøpe vann i plastflasker!

I tillegg til å justere kostholdet, kan du også bruke folkemedisiner for behandling av autoimmun tyroiditt og hypothyroidisme, som du kan finne ut her - Autoimmun tyroiditt: behandling av folkemidlene.

Funksjonell ernæring og kosttilskudd

For folk med mange helseproblemer, er det en god idé å ta kosttilskudd i form av diettpulver. Du kan ta et ikke-denaturert valleproteinkonsentrat (eller et annet proteinpulver for de som er uutholdelig eller vegan / vegetarisk), en blanding av alger, gress, sjøgrønnsaker, en blanding av kostfiber (fiber), inkludert linfrø og applepektin.

Det anbefales å ta antiinflammatoriske ekstrakter av økologisk frukt og grønnsaker, samt andre terapeutiske komponenter, som aloe vera, avgiftende urter, ioniske mineraler, probiotiske bakterier (fermenterte melkeprodukter, probiotika, surkål osv.) Og fordøyelsesenzymer. Denne kombinasjonen gir kroppen et lett fordøyelig protein, rik på svovelholdige aminosyrer som hjelper med å rense kroppen av toksiner; helbredende klorofyll og antiinflammatoriske næringsstoffer som hjelper "avkjøl" det "overopphetede" immunsystemet og rens blodet, skjoldbruskkjertelen og dets hormoner fra urenheter.

Du kan bruke disse produktene som en erstatning for bestemte måltider, ta dem i form av en smoothie eller bare legge dem til en varm eller kald væske (vann eller te). Blander dem med kokosnøttvann, du kan forbedre kroppen din ytterligere.

Den beste urte kosttilskudd

Kosttilskudd basert på urte ingredienser selges i mange former, hovedsakelig i form av kapsler og tabletter, som vanligvis skal tas flere ganger flere ganger om dagen. En slik tidsplan for tilskudd er ikke alle kan strengt følge. Pulver kan tas en gang om dagen, og så mye mer praktisk. Siden ulike produkter har forskjellige ingredienser, er det fornuftig å bruke mer enn en og alternative dem. En av de beste slike produktene er It Works Greens ™, Athletic Greens® og Garden of Life Perfect Food Green. De kan blandes med vann eller tilsettes til puré. Igjen kan supplementet ikke erstatte et sunt kosthold, men gode urte kosttilskudd kan sikkert forbedre kostholdet ditt betydelig.

Hva ikke å spise med autoimmun thyroiditt

Gluten (Gluten): Autoimmun skjoldbruskkjertel forekommer mer hos pasienter med cøliaki. Glutenmolekyler er svært lik vevet i skjoldbruskkjertelen, og det er mulig at immunsystemet forstyrrer skjoldbruskkjertelen med gluten og angriper den. Unngå hvete, bygg, rug og triticale, samt produkter som er tilberedt av dem (brød, pasta, bakverk, etc.).

Aspartam: I tillegg til alle kjente toksiske effekter av aspartam, synes dette søtningsmiddel å være spesielt problematisk for skjoldbruskkjertelen. Aspartam er tilsatt til brus, tyggegummi, vitaminer, hoste tabletter, varm sjokolade, søtsaker, yoghurt og mer.

Iodisert salt: Selv om skjoldbruskkjertelen er avhengig av jod for produksjon av hormoner, er dette ikke den beste måten å få det på. Det er umulig å spise nok salt for å få en daglig anbefalt dose jod (150 μg). I tillegg bærer bruk av et produkt som har en høy grad av bearbeiding ofte også aluminium og dextrose i kroppen. Det beste valget ville være å bruke havsalt, da det ikke er behandlet og inneholder sporstoffer. I detalj om hvilket salt som er mest nyttig, kan du finne ut her - Fordelene med salt. Hvilket salt er det mest nyttige.

Umettede oljer (inkludert rapsolje): Disse oljene bidrar til utviklingen av hypothyroidisme fordi de inneholder mange inflammatoriske omega-6 fettsyrer, og de har en tendens til å bli rancid før de blir flaskeflaske (eller rancid i klare flasker).

GMO Soy: Destruktive for det endokrine systemet, og anses å være noe giftig. Soya regnes som en god kilde til protein, men det er ikke GMO soya anbefales ikke til pasienter med autoimmun tyroiditt, selv i små mengder, da denne soya skader hormonet. Unntaket fra denne regelen er gjærede soyaprodukter (laget av naturlige soyabønner), som tempeh, natto og miso.

Spirulina og andre alger: Selv om jodmangel kan bidra til å forårsake hypothyroidisme, advarer den amerikanske skjoldbruskforeningen om at forsøk på å behandle en lidelse ved å forbruke store doser jod, inkludert jod som er tilstede i sjøgrønnsaker som spirulina, kan forverre symptomene på denne tilstanden. Dette gjelder spesielt hvis hypothyroidisme skyldes en autoimmun skjoldbruskkjertel (Hashimoto sykdom) - en autoimmun sykdom hvor skjoldbruskkjertelen er utsatt for kroppens egne immunceller. Overdreven mengder av jod kan stimulere disse cellene til å øke aktiviteten, forverre den autoimmune prosessen.

Hva annet er mulig med autoimmun tyroiditt

Siden autoimmun skjoldbruskkjertel kan forringe fordøyelsen, er det en god idé å støtte fordøyelsen med enzymer og probiotika, og supplere kostholdet ditt med ekstra næringsstoffer som kroppen oftest lider av i denne sykdommen.

  • Naturlig multivitaminer: Ta som angitt på pakken.
  • Antioxidant Kosttilskudd: Ta som beskrevet daglig.
  • Essensielle fettsyrer: fra fisk eller lin; 1000-2000 mg per dag i to doser.
  • Kosttilskudd av vitamin B i gruppe: Ta i form av kapsler eller tabletter, men det er bedre å bruke næringsgær.
  • Kalsium: 250-300 mg (1-2 før sengetid). Kalsium og jern må tas to timer før eller etter at du har tatt medisiner for skjoldbruskkjertelen, slik at de ikke vil forstyrre deres absorpsjon. Detaljer om hvilken form for kalsium å velge og hvordan de er forskjellige, les her - Hva slags kalsium er bedre - en oversikt over kalsiumformer.
  • Magnesium: 200 mg 2 ganger daglig.
  • Selen: Tilskudd av kosttilskudd med selentilskudd (200 μg) over 3 måneder har vist seg å redusere tyreperoxidase-autoantistoffer betydelig og forbedre velsynet og / eller stemningen betydelig. Merk: Selenometionin anbefales. Hvis du er gravid, må du ikke overskride en dose på 400 mikrogram per dag!
  • Jod: Hvis kosttilskudd ikke inneholder 150-200 mcg jod, bruk kelptilskudd, 2-3 gram per dag. Det har blitt funnet at det bidrar til å redusere antistoffnivåer.
  • Vitamin D3: I autoimmune sykdommer er menneskekroppen mangelfull i vitamin D3, så en ekstra tilskudd av dette vitaminet anbefales for å sikre optimal immunfunksjon og produksjon av skjoldbruskhormoner. Ta 1000-5000 IE vitamin D3 daglig for å bringe nivået av dette vitaminet i kroppen til ønsket hastighet. Etter det er det nødvendig å holde seg til støtte doser (i henhold til anbefaling fra legen).
  • L-tyrosin: Hormoner syntetiseres fra tyrosin i skjoldbruskkjertelen. Mottaket gjør det mulig å forbedre funksjonen til skjoldbruskkjertelen, binyrene og hypofysen. L-tyrosin anbefales daglig for å ta 500 mg to ganger om dagen, men det relativt lave nivået av denne aminosyren er sjelden, så ikke alle mennesker med autoimmun tyroidoid og hypothyroidisme trenger kosttilskudd.
  • Krom: 200 mcg per dag.
  • Iron: Hvis en blodprøve viser jernmangel, ta kalsium og stryke to timer før eller etter at du tar medisiner for skjoldbruskkjertelen, fordi ellers vil dette stoffet forstyrre deres absorpsjon.
  • Sink: Hvis test viser sinkmangel, ta 50 mg sinktilskudd daglig.

Ekstra kosttilskudd:

  • Ta ulike friformede aminosyrer daglig (to 500 mg kapsler).
  • Taurin (to kapsler på 500 mg per dag).
  • Proteolytiske enzymer på tom mage for å eliminere betennelse.

Veganer må kanskje ta ekstra næringsstoffer som vanligvis mangler i tilstrekkelige mengder i kosten, noe som utelukker animalsk mat. De anbefales å i tillegg ta vitamin B12, vitamin D, L-karnitin, sink og selen.

anbefalinger

Følgende nyttige retningslinjer kan også bidra til å behandle autoimmun tyroiditt og hypothyroidisme:

  • Reduser kaloriinntaket med ca 30%, og slutte å spise før du har en følelse av full mage, og prøver å spise næringsrik mat. (Det er vist å forbedre både immunfunksjon og skjoldbruskfunksjon).
  • "Spis frokost som en konge, lunsj som en prins og middag som en tigger" for å unngå overbelastning av kroppen med mat om natten, da du kan spise for mye vekt mens du spiser om kvelden.

Effekten av jod på utviklingen av autoimmun tyroiditt og livsstil

Faren for genetisk følsomhet for utviklingen av betennelse i skjoldbruskens vev er forbundet med et asymptomatisk forløb av sykdommen. Forverring av sykdommen kan til og med provosere en diett, fordi jod med autoimmun thyroiditt Hashimoto må elimineres helt, selv om det er inneholdt i produkter. Derfor, sammen med behandling, er det viktig å være oppmerksom på kosthold og livsstil.

Funksjon av skjoldbruskbetennelse Hashimoto

Oppgaven av det menneskelige immunforsvaret for å sikre beskyttelsen av kroppen mot sykdomsmidler, og skjoldbruskkjertelen spiller rollen som et skjold som beskytter mot farlige romvesener. Men på grunn av genetisk predisposisjon i forbindelse med provokerende faktorer, klarer kroppen ikke hæren av leukocytter som ødelegger den. Hvorfor utvikler skjoldbrusk sykdom?

  • på grunn av mekanisk kompresjon av omgivende vev;
  • på grunn av redusert hormonproduksjonsfunksjon.

Asymptomatisk sykdom på et tidlig stadium fører til det faktum at en person lærer om problemet med advent av goiter. I tilfelle av autoimmun thyroiditt blir tyrocytter mål for immunitetsceller, noe som fører til ødeleggelse av skjoldbruskkjertelen av aggressive antistoffer.

Den kroniske typen skjoldbrusk sykdom er Hashimoto thyroiditt. Et karakteristisk tegn på autoimmun patologi er en økning i skjoldbrusk, ledsaget av nedsatt produksjon av skjoldbruskhormoner. Forløpet av sykdommen er bølgende, ofte asymptomatisk. Sykdommen utvikler seg i kombinasjon med manifestasjoner av diabetes mellitus, autoimmun leverskader og revmatoid artritt.

Hvorfor jod ikke skal tas med autoimmun tyroiditt

På eksemplet med Hashimotos sykdom manifesteres den kontroversielle rollen av jod i utviklingen av autoimmun patologi. Kontroversen oppsto på grunnlag av at hovedårsaken til hypertyreoidisme er jodmangel. Samtidig fører en økning i forbruket til en økning i forekomsten, siden kaliumjodid bidrar til å redusere aktiviteten til enzymet (peroksidase) produsert av skjoldbruskkjertelen. Enzymet er nødvendig for kroppen for normal produksjon av hormoner. På den annen side, med et begrenset inntak av jod, utvikler symptomer på hypothyroidisme, truende helseskader.

I prosessen med forskningen klarte forskere å finne ut at den destruktive effekten av jod er forbundet med selenmangel. Derfor, for behandling av autoimmun tyroiditt, bruker legene iodoprotokollen, som inkluderer jodmikrodoser mot bakgrunnen av minimale doser selen. Stadig økning av joddosen fører til dannelsen av jodoleptider som beskytter celler fra ødeleggelse, noe som fører til normalisering av staten.

Kombinasjonen av jod med selen forhindrer utvikling av autoimmune reaksjoner. For å forebygge problemer med skjoldbruskkjertelen i områder med utilstrekkelig jodinntak, beretter dette elementet bordsalt. Det er viktig å vurdere at du bør velge et uraffinert produkt.

Er det mulig å bruke jod i autoimmun tyroiditt

Tilhengere av nasjonal behandling av skjoldbrusk sykdom anbefaler å ta infusjon rik på selen og jod. For forberedelsen trenger du hakket gress av Potentilla. Om natten dampes en spiseskje tørket plante med kokende vann (glass) i en termos. Terapeutisk infusjon tas tre ganger daglig, 80 ml, men ikke hver dag, men hver annen dag.

Behandling av autoimmun tyroiditt er basert på prinsippet om erstatningsterapi med utnevnelse av hormonelle legemidler med utilstrekkelig produksjon av tyroksin. For å styrke immunforsvaret, sammen med å rense kroppen av giftstoffer, anbefaler eksperter å følge et spesielt diett.

På bakgrunn av hormonbehandling bør dietten inneholde matvarer rik på jod. Diettplanen bør forhandles med en endokrinolog som er kjent med resultatene av pasientens analyser, som informerer om nivået av antistoffer.

Den autoimmune karakteren av skjoldbruskbetennelse Hashimoto forklarer fullt ut behovet for å forlate jodholdige legemidler. Selv om sykdommen starter, uansett nivået av kaliumjodid i kroppen, kan inntaket føre til at det oppstår autoimmun betennelse. Tilstedeværelsen av jod, som selve kroppen ikke produserer, forårsaker aktivering av skjoldbruskkjertelperoxidase (enzym) ved hjelp av skjoldbruskstimulerende hormon (TSH). Situasjonen fører til økt betennelse på grunn av en økning i antall antistoffer mot enzymet i skjoldbruskkjertelen. Derfor, i autoimmun tyroiditt, er inntaket av legemidler som inneholder jod kontraindisert til nivået av antistoffer mot hormonet TSH er normalisert.

Hvilke regler må følges for å begrense inntaket av kaliumjodid i kroppen:

  • å utelukke bruk av jodholdige preparater, ikke å glemme kosttilskudd og vitaminer;
  • slutte å bruke jodrik sjømat, inkludert fisk og brunt tang (kelp);
  • begrense saltinntaket (opptil 3 g per dag), og nekter fra iodisert produkt helt og holdent.

Med en ustabil form for autoimmun tyroiditt med vekslende tegn på hypertyreose og hypothyroidisme, men med en normal antistoffstatus, er det bedre å avstå fra å ta med jodholdige legemidler. Den kraftig økende mengden kaliumjodid i kroppen blir ofte årsaken til reaktiv hypothyroidisme, og i tilfelle av selenmangel, intoleranse mot høye doser jod. Det er nødvendig å opprettholde en balanse mellom elementer som er viktige for kroppen: En daglig dose jod i 50 μg bør ledsages av 200 μg selen.

Ernæringsregler og pasientens livsstil

Når Hashimoto sykdom oppdages, er utviklingen av hypothyroidism ledsaget av en akutt jodmangel. Ofte spør pasienter med autoimmun thyroiditt om det er mulig å drikke jodholdige legemidler. Basert på resultatene av klinisk praksis, anbefaler leger ikke slik taktikk. Akutt mangel på kaliumjodid er bedre å justere dietten med inkludering av jodisert mat og riktig oppførsel.

  • I perioden med behandling av autoimmun tyroiditt, er det viktig å balansere ernæring for å slukke følelsen av konstant sult. For å forhindre forverring av sykdommen må følge kaloriene, bør volumet være i området 1200-2000 enheter.
  • Det er nødvendig å spise i små porsjoner med et intervall mellom måltider på ikke mer enn 3 timer. Hvis du er sulten, kan du spise meieriprodukter eller frukt, bananer er utelukket.
  • For å beskytte mot osteoporose må egg og meieriprodukter være til stede i kostholdet, hvis mangel er farlig på grunn av økt skjoldbruskfunksjon. Du bør også øke mengden vann (ikke-karbonert) for produksjonen av antioksidanter.
  • Beskyttelse mot forverring av sykdom gir karbohydrater. Derfor er det umulig å nekte produkter som inneholder dem (frokostblandinggrøt, brød). Grøten er tilberedt uten å legge til olje, de er smaksatt med ferdigretter.
  • For påfylling av jod i autoimmun tyroiditt i dietten inkluderer marine fisk. Fjerning av giftstoffer bidrar til bruk av fersk juice, rosmarinbuljong, linolje. Men soya bør bli forlatt, det provoserer veksten av goiter.

I tillegg til å tilpasse ernæring, må du være oppmerksom på livsstilen. Det er viktig å lindre fysisk anstrengelse for ikke å forverre ledd og muskelsmerter. Fra sport må bli forlatt, men uten avbestilling av fotturer. Det skal bemerkes at på grunn av forstyrrede metabolske prosesser, funksjonsfeil i hjertet, er fluktuasjoner i trykkindeksene mulige.

Sommerferieforholdene er også gjenstand for justering. Under påvirkning av ultrafiolett stråling og lang sjøbading. Det er også viktig å unngå stressige situasjoner, og ved de første symptomene på sykdommer er det nødvendig å kontakte en spesialist.

Hvordan behandles autoimmun skjoldbruskkjertel, nodular goiter og hypothyroidism?

Kan autoimmun skjoldbruskkjertelen bli herdet? Sykdommen, som diabetes mellitus, kan ikke kureres, i løpet av pasientens tilstand er korrigert av medisinering.

En anomali utvikler seg mot bakgrunnen av patologiske forstyrrelser i immunsystemet, og kroppen syntetiserer antistoffer mot kjertlene i det endokrine systemet. Akkumulering av leukocytter i skjoldbruskkjertelen bidrar til utviklingen av den inflammatoriske prosessen (skjoldbruskbetennelse). Skjoldbruskkjertelen dør delvis, de overlevende cellene er ikke i stand til full-volumsyntese av hormoner (hypotyreose utvikler seg).

Sykdomsutvikling

Eksperter identifiserer en potensiell risikogruppe som bidrar til utviklingen av Hashimotos sykdom:

  1. Genetisk predisposisjon (patologiske endringer i immunsystemet overføres på DNA-nivå).
  2. Økologiske forhold (giftige makronæringsstoffer akkumulerer i kroppen, utløser irreversible prosesser).
  3. Arbeid ved farlige anlegg (kjemiske anlegg, raffinaderier).
  4. Penetrerende stråling (gamma- og beta-stråling bidrar til mutasjoner i DNA-strukturen).
  5. Narkotikaeffekter (litium, jod).
  6. Smittsomme sykdommer.
  7. Sykdommer i skjoldbruskkjertelen (av samme type opprinnelse).

Risikoen for å utvikle autoimmun tyroiditt øker:

  1. Hos pasienter som lider av sykdommer i immunsystemet.
  2. Hos pasienter med diabetes.
  3. Diagnostisering av patologiske endringer i strukturen av fostre.
  4. Under graviditet / laktasjon.
  5. Postpartum periode (utmattelse av immunitet).
  6. I puberteten.
  7. Klimaks.

Ovennevnte faktorer utløser patogene prosesser i kroppen, noe som fører til nedsatt immunitet.

behandling

Behandling av autoimmun tyroiditt er basert på et balansert kosthold. Den daglige kaloritærskelen bør ikke falle under 1250-1300, men forsømmelsen av det etablerte dietten truer med alvorlige komplikasjoner. Pasienten må daglig konsumere magert kjøtt, naturlig melk, friske grønnsaker og frukt. Mangel på jod i kroppen provoserer hypothyroidism.

Ernæringseksperter anbefaler å fullstendig forlate følgende produkter:

  1. Løk (pære / grønn).
  2. Valnøtter og hasselnøtter (høyt innhold av vegetabilsk fett).
  3. Hvitkål.
  4. Sjokolade.
  5. Nippel (svart / hvit).
  6. Mais.
  7. Egg.
  8. Produkter som inneholder soya.
  9. Spinat (fersk juice).
  10. Naturlig kaffe.
  11. Hermetiserte matvarer.
  12. Alkoholholdige / karbonerte drikker.

Verten av matvarer som inneholder soyabønner er i fare fordi isoflavon i sammensetningen forhindrer syntese av skjoldbruskhormoner, noe som fører til komplikasjoner av hypothyroidisme. Ofte blir soyabønne hovedårsaken til differensialøkningen i goiter (vekst av skjoldbruskkjertelen er mulig).

Behandling av autoimmun thyroiditt involverer å spise mat som har antioksidant effekter for å "redusere" trykket på immunsystemet. Bidra til eliminering av giftstoffer fra kroppen: sukkerroer / gulrotjuice, rosehip-avkok, linolje.

Naturlig frokostblandinger (havregryn, bokhvete, hvete) blir introdusert i den daglige menyen. Eksperter anbefaler å lage grøt på naturlig melk, i sjeldne tilfeller på vannet. For å mette oppvaskene med vitaminer så mye som mulig, legg til frisk frukt og grønnsaker (tidligere revet på en fin riper). Ta fatet være varmt for å unngå tap av viktige sporstoffer.

I et stort volum er jod i autoimmun tyroiditt funnet i sjømat. Fiskeolje erstatter fersk fisk (fordøyd raskere).

Systematiske lidelser i mage-tarmkanalen behandles med gelé, kokt av friske bær og frukt. Hvetebrød av I-II karakterer erstattes av fullkornsmelkaker (kli).

Narkotika terapi

Narkotikabehandling, basert på indikatorene for skjoldbruskkjertelanalyse:

  1. Diagnose av autoimmun tyreoiditt involverer bruk av thyreostatika (legemidler som undertrykker stimulering av hormoner).
  2. Påvisning av Hashimoto sykdom innebærer et kurs av skjoldbruskhormoner (gjenoppretting av hormonell bakgrunn / påfylling av konsentrasjonen av hormoner i blodet). Hypothyroidism utvikler seg på bakgrunn av akutt jodmangel, iodiserte produkter er inkludert i dietten.

For å undertrykke kroppens autoimmune reaksjon, foreskriver endokrinologen et kurs av glukokortikoider (reduksjon av antistoffnivået).

Indikasjoner for bruk:

  1. Lav effekt av hormonbehandling (hypotyreose er diagnostisert).
  2. Utviklingen av den inflammatoriske prosessen i skjoldbruskkjertelen.
  3. Autoimmune sykdommer.

I tillegg er et livslang inntak av multivitaminkomplekser tildelt for å styrke kroppens naturlige forsvar.

I tilfelle av lav effektivitet av legemiddelbehandling (nodular goiter øker i størrelse), er pasienten pålagt å gjennomgå plasmaferese (blodrengjøring) med jevne mellomrom. Fjerning av antistoffer og leukocytter fra blodplasma øker andelen syntetiske hormoner assimilering, bidrar til å kurere anomalier.

outlook

Autoimmun tyreoiditt kan ikke fullstendig herdes. Delvis behandlede sykdommer gjennom et godt formet medisinsk kurs i forbindelse med en streng diett (iodomarin - fôring av kjertelen), åpner lyse utsikter for pasienten. Sannsynligheten for død i perioden med behandling av autoimmun skjoldbruskkjertel er minimal. Hashimotos sykdom påvirker ikke varigheten av livssyklusen.

Autoimmun tyroidittbehandling

Den offisielle medisinens autoimmune karakter av hypothyroidisme er faktisk ignorert. Selv om, som statistikk viser, om lag 90% av pasientene som lider av denne sykdommen, er det forårsaket av autoimmun tyroiditt eller, som det også kalles, Hashimoto sykdom.

I mellomtiden, som praksis viser, er det behandling av roten av sykdommen som er mye mer effektiv for å forhindre de triste konsekvensene som er forårsaket av hypothyroidisme.

Moderne spesialister av tradisjonell medisin indikerer noen faktorer som fullt ut bekrefter de autoimmune sykdommene hos pasienter med skjoldbruskbetennelse. I dette tilfellet utmerker seg forskjellige kilder til toksiner eller deres kombinasjon, spesielt, vi kan snakke om toksisiteten av miljøet og pasientens miljø, samt den endogene opprinnelsen til forgiftning. Og hvis alt er ganske gjennomsiktig med eksterne årsaker og metoder for eliminering, bør man spesielt ta hensyn til kildene til toksiner, hvor årsaken ligger i selve kroppen.

Interne kilder til toksiner. Symptomer og løsninger

Hos personer som lider av autoimmune sykdommer, er følgende symptomer obligatoriske:

  • Tilstedeværelsen av dysbiose;
  • "Leaky" tarmene;
  • Tilstedeværelsen av en kronisk infeksjon (for eksempel kan det være candidiasis);
  • ganske svak aktivitet av fordøyelsesenzymer;
  • Tilstedeværelsen av skjulte matallergier.

Det er verdt å merke seg at kombinasjonen av alle de ovennevnte sykdommene kanskje ikke har de minste symptomene i fordøyelsessystemet, men for kjente pasienter med autoimmun tyroiditt blir det kjente hippokratiske ordtaket spesielt relevant: "Døden gjemmer seg i tarmene."

Gitt karakteristikkene for forekomsten og løpet av autoimmun tyroiditt, kan du lage en rekke anbefalinger for korreksjon av ernæring, som, hvis den ikke er fullstendig kvitt sykdommen, kan bidra til å forebygge betennelse og redusere symptomene smertefullt. Det er verdt å starte med et fullstendig nektet å spise glutenfritt kornprotein og protein fra meieriprodukter - kasein. Det er disse to produktene som oftest forårsaker en immunologisk reaksjon som negativt påvirker skjoldbruskkjertelen.

Et svært viktig notat: Hvis en pasient har antistoffer mot skjoldbruskkjertelen, uavhengig av resultatene av tester for skjult allergi mot gluten, bør den utelukkes fra dietten. Og dette handler ikke om en enkel begrensning - det er nødvendigvis fullstendig eliminering av gluten. Dette skyldes immunforsvaret av immunsystemet, som skyldes at selv et lite inntak av en liten mengde gluten fører til forverring.

Et eksempel er analogien med meslinger sykdom. Etter å ha hatt en sykdom, husker immunforsvaret viruset og reagerer på det på en bestemt måte. Det samme resultatet observeres i nærvær av glutenallergi. Selv om en liten mengde av stoffet kommer inn i kroppen, vil immunsystemet reagere, og svaret varer fra 3 til 6 måneder.

Selvfølgelig er en fullstendig avvisning av favorittprodukter med gluteninnhold ganske vanskelig. Men her rådgiver legen å bare prøve å erstatte dem, spesielt for øyeblikket er det et stort antall forskjellige glutenfrie oppskrifter - du kan til og med lage kaker fra spesialglutenfritt mel.

Eksponering for jodholdige stoffer

Tatt i betraktning Hashimoto sykdommen ut fra sin autoimmune opprinnelse, kan man fullt ut forklare behovet for å utelukke jod. Et uvanlig sammenbrudd forekommer her, siden hypertyreose seg selv skyldes nettopp av en mangel i kroppen av et gitt stoff.

Imidlertid er autoimmun thyroiditt en autoimmun sykdom, og bruk av jod, men ikke årsaken til denne sykdommen, provoserer imidlertid autoimmun betennelse i betydelig grad. Dette skyldes det faktum at tilstedeværelsen i kroppen av jod forårsaker produksjon av skjoldbruskstimulerende hormon TSH, som igjen aktiverer enzymet skjoldbrusk-peroxidase. Denne tilstanden forårsaker en økning i nivået av antistoffer mot skjoldbrusk peroxidase og en økning i graden av autoimmun betennelse. Av dette følger at personer som lider av autoimmun skjoldbruskkjertel, er jodpreparater helt kontraindisert, i hvert fall til nivået av skjoldbruskstimulerende hormonantistoffer returnerer til normal.

Hvordan sikre begrensning av jod i første fase av behandling av autoimmun tyroiditt? Det er flere generelle regler og anbefalinger som er obligatoriske for personer med denne sykdommen:

  • unngå å ta med jodholdige stoffer, inkludert kosttilskudd og vitaminer;
  • ikke spis jodholdig mat - vi snakker om havfisk og alger;
  • ikke å bruke iodisert salt, og for å begrense stein eller havsalt - det er tillatt ikke mer enn 3 gram per 24 timer;
  • unngå å ta kosttilskudd for skjoldbruskkjertel som inneholder tannkjøtt, i hvert fall inntil nivåene av antistoffer og TSH er normalisert.

Det er verdt å merke seg at de pasientene hvis symptomer på sykdommen manifesterer seg i form av alternerende tegn på hypothyroidisme og hypertyreoidisme, men samtidig er indikatoren for antistoffer mot skjoldbruskkjertelen innenfor det normale området, er det fortsatt nødvendig å være forsiktig med jodholdige legemidler.

Med tanke på alle de ovennevnte kan det fastslås at bruk av skjoldbruskhormonutskiftningsterapi ved første behandling av autoimmun tyroiditt vil være optimal - det er denne behandlingsteknikken som kan bidra til å bringe skjoldbruskstimulerende hormonnivåer tilbake til det normale. Standarddosen av T4 er en fjerdedel eller en tredjedel av den vanlige dosen for hypothyroidisme.

Om nødvendig, må dette beløpet økes hver 10.-14. Dag, med hensyn til både TSH og symptomene på sykdommen, økningen eller omvendt reduseres. Etter at TSH har normalisert seg, vil behovet for slik erstatningsterapi avhenge av graden av bevaring av skjoldbruskfunksjonen. Spesielt foreslår standard klinisk bilde tilstedeværelsen av defekt T4-omdannelse til TK hos mennesker som lider av Hashimotos sykdom, noe som i stor grad bidrar til utviklingen av den såkalte vevshypothyroidism. Derfor er det svært viktig å vite om noen av faktorene som forhindrer konverteringen av T4 til TK, spesielt disse inkluderer: ernæringsmessige mangler, stråling, alkoholforbruk, stress, nyre- og leversykdommer og så videre.

I tilfelle at den foreskrevne behandlingen med T4-legemiddel var ineffektiv, er pasienten med autoimmun tyroiditt best å utføre en kombinationsbehandling, nemlig samtidig administrering av T4T3. Som praksis viser, er slik behandling best utført ved bruk av syntetiske stoffer, da organismen ofte reagerer på naturlig ved å øke nivået av antistoffer. Dosen og forholdet mellom T4T3 bør velges individuelt av en endokrinolog. Spesielt bør indikatorene være så nært som mulig til nivået som produseres av en sunn skjoldbruskkjertel.

Autoimmun tyroidittbehandling

Siden denne form for kronisk betennelse i skjoldbruskkjertelen er resultatet av en patologisk reaksjon av det humane immunsystem, slik den praktiseres i dag, behandling av autoimmun tyreoiditt kan ikke returnere den skadede kjertel evne til å fungere normalt, og for å syntetisere de hormoner som er nødvendige for kroppen og er rettet til dekning av disse hormonene og kamp med symptomer på sykdommen.

Jod med autoimmun tyroiditt

Autoimmun skjoldbruskkjertel forekommer uavhengig av forbruket av jod, som, som det er kjent i kroppen, ikke er produsert. De fleste leger tror at jod i autoimmun tyroiditt (Hashimoto hypothyroidism) øker manifestasjonene av patologi. Denne oppfatningen støttes delvis av den hyppigere manifestasjonen av denne sykdommen i populasjoner med økt jodinntak.

I tillegg er det jod som stimulerer syntesen og aktiviteten til skjoldbruskkjertelperoxidas skjoldbruskkjertelen (TPO), som er nødvendig for produksjon av skjoldbruskhormoner. Og dette enzymet er målet for et autoimmunt angrep hos pasienter med autoimmun tyroiditt.

Klinisk praksis viser at andelen av dem for hvem legemidlet iodomarinholdig kaliumjodid har en negativ effekt på autoimmun skjoldbruskkjertel er signifikant. De viktigste indikasjonene på bruk av dette legemidlet er ikke behandling av autoimmun tyroiditt, men forebygging av jodmangel i kroppen, samt endemisk, diffus ikke-toksisk eller euthyroid goiter.

Kaliumjodid og folsyre-supplement Iodofol med autoimmun tyroiditt er heller ikke tildelt; Det er ment å forhindre jod og folsyre mangel, inkludert under graviditet.

Vitenskapelige studier i det siste tiåret har funnet at for det første kan en kraftig økning i innholdet av jod i kroppen forårsake reaktiv hypothyroidisme. For det andre, at intoleransen av høyt jodinnhold er forbundet med mangel på et slikt sporelement som selen, og jod virker synergistisk med selen. Derfor er et balansert inntak av disse elementene i kroppen nødvendig: 50 μg jod og 200 μg selen per dag.

Selen er spesielt viktig for autoimmun tyroiditt indusert av jod: Resultatene fra en rekke studier har vist en signifikant reduksjon i nivået av antistoffer mot tyroglobulin TgAb etter bruk av preparater som inneholder selen (i gjennomsnittlig daglig dose på 200 μg).

Narkotikabehandling av autoimmun tyroiditt

Som et resultat av autoimmun betennelse i skjoldbruskkjertelen reduseres produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner og hypothyroidisme oppstår, derfor blir legemidler brukt til å erstatte de manglende hormonene. Denne behandlingen kalles hormonbehandling, og den er livslang.

Det viktigste skjoldbruskhormonet thyroksin i autoimmun tyroiditt produseres praktisk talt ikke, og endokrinologer foreskriver Levothyroxin, L-Tyroksin eller L-Tyroksin i autoimmun tyroiditt. Legemidlet virker på samme måte som endogent tyroksin og utfører i pasientens kropp de samme funksjonene for regulering av oksidative reaksjoner og stoffskifte av grunnleggende stoffer, arbeidet i kardiovaskulær og nervesystemet. Dosen bestemmes individuelt - avhengig av nivået av skjoldbruskkjertelhormoner i blodplasmaet og tar hensyn til pasientens kroppsvekt (0, 00014-0 00017 mg pr. Kilo); piller tas en gang om dagen (om morgenen, en halv time før måltider). Eutirox medisiner for autoimmun skjoldbruskkjertel, samt Eferox, er bare andre handelsnavn for Levothyroxin.

Siden produksjon av beskyttende antistoffer mot vevet i skjoldbruskkjertelen i denne patologien er økt, blir ingen immunomodulatorer i autoimmun tyroiditt på grunn av deres ineffektivitet og ubrukelighet ikke brukt. Av denne grunn er det immunmodulerende antiinflammatoriske legemidlet Erbisol i autoimmun tyroiditt ikke nødvendig.

Er et kortikosteroid legemiddel foreskrevet for autoimmun tyroiditt? Dette legemidlet har immunsuppressive, anti-allergiske, anti-inflammatoriske og anti-sjokk egenskaper som hjelper når subakut eller amiodaron-relatert skjoldbruskkjertel er assosiert med autoimmun skjoldbruskkjertel, samt med utvikling av gigantisk goiter eller mucinøs ødem. Men alle anerkjent endokrinologi ineffektiviteten av kortikosteroider som standard behandling av Hashimotos tyreoiditt - på grunn av evnen til denne gruppen av medikamenter forverre hypotyreoidisme, særlig blokkere produksjonen av thyroid-stimulerende hormon syntetisert fra hypofysen (TSH). I tillegg reduserer signifikante doser kortikosteroider omdannelsen av tyroksin (T4) til triiodotyronin (T3).

Det neste spørsmålet handler om rusmidler: Wobenzym og autoimmun thyroiditt. Listen over indikasjoner for bruk av Wobenzym, et enzympreparat som inneholder dyre- og planteenzymer, inkluderer autoimmun tyroiditt sammen med andre immunrelaterte patologier. De offisielle instruksjonene for stoffet markerte evnen til et kompleks av enzymer til å påvirke kroppens immunologiske reaksjoner og redusere opphopningen av antistoffer i det berørte vevet. Innenlandske eksperter foreskriver Wobenzym, men American Food and Drug Administration anser ikke dette stoffet som medisin.

Også endokrinologi anbefale å ta vitaminer med autoimmun tyreoiditt som forskjellige multivitamin komplekser, inkludert - som inneholder mineraler, spesielt selen (se avsnitt Jod i pasienter med autoimmun tyroiditt.) Og nødvendigvis - vitamin B12 og vitamin D. Som et middel kan anvendes nyper autoimmun tyreoiditt - i form av infusjon.

Biologisk aktiv kompleks med folsyre, vitaminer C, E, gruppe B og jod - Fembion er ikke foreskrevet for autoimmun tyroiditt, men anbefales for gravide for normal utvikling av fosteret.

Det antibakterielle stoffet Metronidazol i autoimmun tyroiditt i vanlig medisinsk praksis er ikke brukt, det er kun foreskrevet for betennelse i skjoldbruskkjertelen av bakteriell natur.

For behandling av thyroiditis Hashimoto homøopati antihomotoxic gir midler for injeksjoner og oral Tireoidea Compositum (thyreoidea Compositum), i hvilken struktur 25 ingredienser, inkludert folat, jodforbindelser, ekstrakter stonecrops, bezvremennika, Hemlock, Galium, misteltegn og andre.

Ifølge instruksjonene aktiverer dette homøopatiske stoffet immunforsvaret og forbedrer funksjonen av skjoldbruskkjertelen, og det anbefales å foreskrive det for skjoldbruskdysfunksjon og autoimmun tyroiditt.

Blant bivirkningene observerte eksacerbasjon av eksisterende hypertyreose, nedsatt blodtrykk og kroppstemperatur, kramper, økning i lymfeknuter, etc.

Det bør tas hensyn til at kirurgisk behandling av autoimmun tyroiditt - ved skjoldbruskkkjertelen (fjerning av skjoldbruskkjertelen) - kan brukes når størrelsen på kjertelen øker raskt eller det oppstår store knuter. Eller når pasienter diagnostiseres med hypertrofisk autoimmun tyroiditt, som forårsaker komprimering av strupehode, luftrør, spiserør, blodårer eller nerverbukser plassert i øvre mediastinum.

Folkebehandling av autoimmun tyroiditt

Genetisk forårsaket av feil i immunsystemet gjør populær behandling av autoimmun tyroiditt hovedsakelig som hjelpemiddel for å lindre noen av symptomene på sykdommen (hår tap, forstoppelse, smerter i ledd og muskler, høyt kolesterol, etc.).

Men urteterapi kan også være nyttig for å stabilisere tilstanden til skjoldbruskkjertelen. Så det anbefales å bruke planten silverweed fra autoimmun tyroiditt. I røttene til Potentilla alba er det mange nyttige forbindelser, men for skjoldbruskkjertelen er de viktigste helbredende egenskapene tilstedeværelse av jod og selen. Fra de tørkede og ristede røttene skal det tilberedes en infusjon: om kvelden fylles en spiseskje råstoff i en termos, helles på 240 ml kokende vann og infiseres over natten (minst 8-9 timer). I løpet av uken blir infusjonen tatt annenhver dag - 80 ml tre ganger daglig.

Folkebehandling av autoimmun tyroiditt med celandine (alkoholtinktur) er ikke begrunnet fra biokjemisk og farmakodynamisk synspunkt; Dessuten er chelidoninalkaloider som er inneholdt i denne planten og sanguinarin giftige. Og muligheten for å bruke blågrønne alger (tørket cyanobacterium Arthrospira) som supplement Spirulina med autoimmun tyroiditt, er ikke studert.

Det finnes oppskrifter der tang og autoimmun tyroiditt er "kombinert". For eksempel anbefaler noen å drikke en avkok av en blanding av kelp-, plantain og nyre furu; andre - sørg for å inkludere jodrik sjøkål i kosten. Ingen av disse skal gjøres. Hvorfor se ovenfor - seksjon jod med autoimmun tyroiditt. Og i Sørøst-Asia slutter det allestedsnærværende forbruket av tang i store mengder ofte med onkologi av skjoldbruskkjertelen: Slik samler arsen, kvikksølv og radioaktive jodforbindelser på dette følsomme organet.

Fysioterapi med autoimmun tyroiditt

Umiddelbart er det nødvendig å avklare: fysioterapi i autoimmun tyroiditt vil ikke gjenopprette de ødelagte skjoldbruskcellene og vil ikke tilpasse syntesen av skjoldbruskhormoner. Anvendelse av elektroforese og massasje for autoimmun tyroiditt er bare mulig for å redusere intensiteten av myalgi eller artralgi, det vil si symptomer.

Ozonbehandling for autoimmun skjoldbrusk er ikke brukt, men oksygenering - for å forbedre blodtilførselen til organene og bekjempe oksygen sult av vevet - foreskrives ganske ofte.

Av de fleste endokrinologer er blodrensing, det vil si terapeutisk plasmaferesi i autoimmun tyroiditt, blitt anerkjent som ubrukelig, siden det ikke påvirker årsaken til patologien, og autoantistoffer i blodet kommer igjen etter prosedyren.

Forresten, om kosmetiske prosedyrer. Verken hyaluronsyre-skudd eller silikoninjeksjoner, heller ikke Botox i autoimmun tyroiditt, er tillatt.

Når det gjelder fysioterapi, er lett aerobic mest egnet for å opprettholde mobiliteten i muskelskjelettsystemet, samt behandling av autoimmun tyroiditt med yoga-pusteøvelser for trening av membran og pectoral muskler og gjennomførbare øvelser for å styrke muskelkorsetten.

Livsstil med autoimmun tyroiditt

Generelt, som du allerede forstod, varierer det vanlige for en sunn livsstil med autoimmun tyroiditt noe...

Som åpenbare symptomer på Hashimoto-hypothyroidisme dukker opp, som svakhet, smerter i ledd og muskler, hjertesvikt, blodtrykk ubalanse, spørsmålet om du kan spille sport ikke lenger oppstår, spesielt siden leger i denne tilstanden anbefaler pasienter for å minimere fysisk aktivitet. Noen leger sier at for folk som har alvorlig skjoldbruskdysfunksjon og en uimotståelig følelse av tretthet, er det bedre å helt gi opp muskelbelastninger en stund. I tillegg kan et brudd på metabolske prosesser i kroppen være ledsaget av økte skader - forstyrrelser, forstuinger og jevne brudd.

Begrensninger i autoimmun tyroiditt kan også påvirke sfæren av intime forhold, da det ofte er en vedvarende reduksjon i libido.

På viktige problemer for pasienter - solen og autoimmun thyroiditt, så vel som

sjø og autoimmun tyroiditt - eksperter gjør følgende anbefalinger:

  • UV-eksponering for eventuelle problemer med skjoldbruskkjertelen bør være minimal (ingen liggende på stranden);
  • sjøvann som er rik på jod kan være skadelig dersom nivået av skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) i blodet er forhøyet, slik at et spesifikt svar på dette spørsmålet kun kan gis av legen din (etter å ha bestått den aktuelle analysen). Vær også oppmerksom på at du ikke kan svømme i mer enn 10 minutter og på den varmeste tiden på dagen, og etter en havbading, bør du umiddelbart ta en tørr dusj.

Kosthold og ernæring i autoimmun tyroiditt

Kosthold og ernæring i autoimmun skjoldbruskkjertelen er av avgjørende betydning for styringen av sykdommen.

For det første krever et brudd på den generelle metabolismen en liten reduksjon i kaloriinnholdet i det daglige dietten - se. Kosthold for skjoldbrusk sykdom.

Dette er svaret på spørsmålet om hvordan du skal gå ned i vekt med autoimmun tyroiditt: trods vektøkningen, kan ikke noe vekttap dietter for denne sykdommen følges - for å unngå forverring.

Men hovedspørsmålet - hva kan ikke spises med autoimmun tyroiditt?

På sidene i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (USA), anbefaler eksperter:

  • Hold deg borte fra sukker og koffein, siden begge produktene kan øke produksjonen av adrenalin og kortisol (stresshormoner), og dette vil påvirke skjoldbruskkjertelen negativt.
  • For å stoppe veksten av goiter, er det nødvendig å eliminere "strumogenfaktoren" - for å redusere til et minimum eller slutte å bruke goitrogener (goitrogener), det vil si i alle typer kål, sjø og radise - frisk, hindrer bevegelsen av jodioner i skjoldbruskkjertelen. skjemaet. Varmekoking inaktiverer disse forbindelsene.
  • Av samme grunn, reduser bruken av soyabønner og soyaprodukter, peanøtter, hirse, pepperrot, linfrø, spinat, pærer, jordbær og fersken.
  • Når køliaki er nødvendig for å forlate gluten (gluten) - vegetabilske proteiner av korn: hvete, rug, havre og bygg. Den molekylære strukturen av gluten er nesten identisk med den molekylære strukturen av skjoldbruskkjertelen, som utløser produksjonen av antistoffer.

Men hva skal inkludere en diett med autoimmun tyroiditt:

  • animalsk protein (bidrar til å øke produksjonen av endogen thyroksin og triiodotyronin);
  • karbohydrater (uten dem, minnetap, håravfall og kalde allergier vil øke);
  • sunne fettstoffer (umettede fettsyrer) - vegetabilsk olje, fiskeolje, lever, benmarg, eggeplommer;
  • selen (55 mcg per dag, funnet i valnøtter, cashewnøtter, sjøfisk, svinekjøtt, lam, kylling og kalkunfileter, asparges, ceps og brun ris, brun ris osv.)
  • sink (11 mg per dag, funnet i biff, solsikke- og gresskarfrø, bønner og linser, sopp, bokhvete, valnøtter, hvitløk).

Som de ledende eksperter fra American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) sier, er autoimmun tyroiditt mer enn bare en skjoldbrusk sykdom. Derfor er behandlingen av autoimmun tyroiditt mer enn et medisinsk problem.

Du Kan Gjerne Pro Hormoner